Skocz do zawartości


Zdjęcie

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
135 odpowiedzi w tym temacie

Grammatikk
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 216
9
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Rok temu

Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche

Bataty - Biedronka 6.99zł za kg  :)


  • 0

Mateusz Pawlak ;)


Magdalena83
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1624 postów
  • Pomógł: 35
118
Bardzo Dobra
  • Płeć:Kobieta
  • Staż [miesiące]:78
  • Wzrost [cm]:165
  • Biceps [cm] :34
  • Klatka piersiowa [cm]:89
  • Pas [cm]:67
  • Udo [cm]:55
  • Przysiad [kg]:70 - 3/3/15
  • Wyciskanie [kg]:moj max 100
  • Martwy ciąg [kg]:100 - 4/3/15
  • Waga [kg]:59

Napisano Rok temu

Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche

W tesco :

Mrozonki: 

szpinak 3,99

brokul 3,99

fasolka zolta i zielona 3,99

warzywa na patelnie 3,99

chinska 3,99

z 7 zeta na 4 zjechali.... 


  • 0

Dołączona grafika


Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Rok temu

Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche

Fasolaka w  biedrze bez promo jest za 2,50 a warzywka po 3,50.


  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Magdalena83
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1624 postów
  • Pomógł: 35
118
Bardzo Dobra
  • Płeć:Kobieta
  • Staż [miesiące]:78
  • Wzrost [cm]:165
  • Biceps [cm] :34
  • Klatka piersiowa [cm]:89
  • Pas [cm]:67
  • Udo [cm]:55
  • Przysiad [kg]:70 - 3/3/15
  • Wyciskanie [kg]:moj max 100
  • Martwy ciąg [kg]:100 - 4/3/15
  • Waga [kg]:59

Napisano Rok temu

Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche

Ale nie za kg :D

A tesco ma za kg...na wage...


  • 0

Dołączona grafika


Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Rok temu

Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche

No to się opłaca ;)


  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Paweł Kasprzak
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1178 postów
  • Pomógł: 8
18
Neutralna
  • Lokalizacja:Kwidzyn
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka, gry i hodowla gołebi
  • Staż [miesiące]:Ponad rok
  • Wzrost [cm]:174

Napisano Rok temu

Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
W mili 1.19 za serek wiejski
  • 0

Dziennik Treningowy

 

Zapraszam do przeglądania, wypowiadania się oraz poprawiania moich błędów.

Zapamiętaj! Każdy uczy każdego, a WIEK to tylko liczba!

 

Powracam!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


Kuba96
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1729 postów
  • Pomógł: 23
124
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Mazowieckie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :44
  • Udo [cm]:71
  • Przysiad [kg]:200x5
  • Wyciskanie [kg]:160
  • Martwy ciąg [kg]:200
  • Waga [kg]:105

Napisano Rok temu

Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
 

W biedronce filet z piersi kurczak 12.98zł / 1kg, łosoś 3.99zł / 100g

W lidlu chleb drwalski 1.99zł / 400g


  • 0
Zapraszam do śledzenia mojego dziennika treningowego :)
http://forum-kultury...dt-kuby/page-25

Grammatikk
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 216
9
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Rok temu

Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche

Akurat jutro robie zakupy w biedrze :D 5kg filecika wleci.


  • 0

Mateusz Pawlak ;)


Olosek
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 2694 postów
  • Pomógł: 74
227
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dolnośląskie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport w każdej postaci, hip-hop, muzyka klubowa, telefony, rowery.
  • Staż [miesiące]:od września 2013
  • Wzrost [cm]:185
  • Wyciskanie [kg]:130(zima 2014/15)
  • Martwy ciąg [kg]:195 (zima 2015/2016)
  • Waga [kg]:92 (zima 2015/2016)

Napisano Rok temu

Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche

W EKO od 16.04 :

 

 2 paczki ryżu 400g za 4 zł,

 

Jajka wolne od GMO 10szt 5,99 (klasa L),

 

Makrela wędzona 11,99 za 1kg,

 

Pierś z kurczaka 12,99 za 1kg :D


Użytkownik Olosek edytował ten post Rok temu

  • 0

twistet
  • Użytkownik
  • Pip
  • 21 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Rok temu

Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche

kurde musze tu częściej wpadać, ostatnio polowałem na bataty, ale nigdzie nie mogłem dostać... widze, że w biedzr były jakiś czas temu.


  • 0

Grammatikk
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 216
9
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Rok temu

Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche

Zaglądaj koniecznie ;) ciekawe info sie tutaj przewija.


  • 0

Mateusz Pawlak ;)


Gorinek
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 557 postów
  • Pomógł: 3
27
Neutralna
  • Lokalizacja:Małopolska
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:196
  • Biceps [cm] :za mało już :p
  • Pas [cm]:80
  • Waga [kg]:85,6 kg

Napisano Rok temu

Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche

Jak ktoś ma androida to polecam aplikacje Blix, supe,hiper i zwykłe markety gazetki promocyjne. Wszystko w jednym miejscu :P


  • 1

Jozef230
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1739 postów
  • Pomógł: 3
113
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:kujawsko-pomorskie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:sport,kulturystyka, biznes,filmy, muza
  • Staż [miesiące]:60
  • Wzrost [cm]:184
  • Biceps [cm] :38.5
  • Klatka piersiowa [cm]:jescze nie taka
  • Pas [cm]:za duzo
  • Udo [cm]:61
  • Przysiad [kg]:100x4
  • Wyciskanie [kg]:100
  • Martwy ciąg [kg]:130x3
  • Waga [kg]:78-79

Napisano Rok temu

Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
Gorinex- THX za apke zajebista!
  • 0

Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 3633 postów
  • Pomógł: 100
362
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano 9 miesięcy temu

Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
W Biedronce
jaja 30szt - 7,5 zl..
  • 0

Staffo
  • Użytkownik
  • 5 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano 8 miesięcy temu

Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche

Ja nie powiem bo sledzę czasami takie promocje 


  • 0

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 3492 postów
  • Pomógł: 129
259
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:5 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:80
  • Wyciskanie [kg]:65
  • Martwy ciąg [kg]:75
  • Waga [kg]:63

Napisano 8 miesięcy temu

Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche

Dla zainteresowanych: Alma - Mięso mielone z Indyka (Morliny)- 6,50 za 500g (pakowane).


  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017