W biedronce cycki z kurczaka po 11,89/kg. Słyszałem, że w leclercu ponoć po 10,80, ale to nie jest potwierdzone info.
Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1103 odpowiedzi w tym temacie
Kuba96
-
- Ekspert
-
- 1729 postów
- Pomógł: 24
124
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Mazowieckie
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:183
- Biceps [cm] :44
- Udo [cm]:71
- Przysiad [kg]:200x5
- Wyciskanie [kg]:160
- Martwy ciąg [kg]:200
- Waga [kg]:105
Napisano Ponad rok temu
Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
klajta
-
- Użytkownik
-
- 778 postów
- Pomógł: 12
31
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Nowy Dwór Maz.
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Wędkarstwo, siłownia, motoryzacja
- Staż [miesiące]:jakiś jest
- Wzrost [cm]:176
- Biceps [cm] :45
- Klatka piersiowa [cm]:124
- Pas [cm]:90
- Udo [cm]:68
- Przysiad [kg]:160
- Wyciskanie [kg]:180
- Martwy ciąg [kg]:160
- Waga [kg]:104
Napisano Ponad rok temu
Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
Fajne wagi kuchenne z misą w biedrze chyba 30zł
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
Widziałem. Opłaca sie kupić
Mateusz Pawlak 
Marcin91
-
- Użytkownik
-
- 325 postów
- Pomógł: 2
19
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Manchester
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:siłownia, muzyka, bieganie
- Wzrost [cm]:193
- Biceps [cm] :45
- Pas [cm]:85
- Udo [cm]:70
- Przysiad [kg]:180
- Wyciskanie [kg]:150
- Martwy ciąg [kg]:220
- Waga [kg]:102
Napisano Ponad rok temu
Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
Aaaa a ja musze dawać za pierś 30 zł za kg 
Odpowiednia [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] jest kluczowa w budowaniu masy mięśniowej. [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] w połączeniu z odpowiednią [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]to również ważny element. Pamiętaj [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]jest najważniejsze.
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
Bo nie mieszkasz w PL ale i nie zarabiasz tych groszy co tutaj. Przeliczanie więc jedzenia na złotówki nie ma sensu.
Mateusz Pawlak
Marcin91
-
- Użytkownik
-
- 325 postów
- Pomógł: 2
19
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Manchester
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:siłownia, muzyka, bieganie
- Wzrost [cm]:193
- Biceps [cm] :45
- Pas [cm]:85
- Udo [cm]:70
- Przysiad [kg]:180
- Wyciskanie [kg]:150
- Martwy ciąg [kg]:220
- Waga [kg]:102
Napisano Ponad rok temu
Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
No jasne, że nie przeliczam. 2 godziny pracy a 4 kg piersi jest.
A zna ktoś cenę łososia z kg? Najlepiej w całości, bo ja takie kupuje (nie bawie się w te kawałeczki z paczuszki).
Odpowiednia [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] jest kluczowa w budowaniu masy mięśniowej. [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] w połączeniu z odpowiednią [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]to również ważny element. Pamiętaj [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]jest najważniejsze.
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
Od 35 do 70 zeta za kg.
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
Marcin91
-
- Użytkownik
-
- 325 postów
- Pomógł: 2
19
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Manchester
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:siłownia, muzyka, bieganie
- Wzrost [cm]:193
- Biceps [cm] :45
- Pas [cm]:85
- Udo [cm]:70
- Przysiad [kg]:180
- Wyciskanie [kg]:150
- Martwy ciąg [kg]:220
- Waga [kg]:102
Napisano Ponad rok temu
Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
To jest coś tansze!
1 kg za 25 zł w przeliczeniu ;-)
Odpowiednia [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] jest kluczowa w budowaniu masy mięśniowej. [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] w połączeniu z odpowiednią [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]to również ważny element. Pamiętaj [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]jest najważniejsze.
Kuba96
-
- Ekspert
-
- 1729 postów
- Pomógł: 24
124
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Mazowieckie
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:183
- Biceps [cm] :44
- Udo [cm]:71
- Przysiad [kg]:200x5
- Wyciskanie [kg]:160
- Martwy ciąg [kg]:200
- Waga [kg]:105
Napisano Ponad rok temu
Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
Od jutra w kauflandzie 30 jaj za 8.88zł.
klajta
-
- Użytkownik
-
- 778 postów
- Pomógł: 12
31
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Nowy Dwór Maz.
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Wędkarstwo, siłownia, motoryzacja
- Staż [miesiące]:jakiś jest
- Wzrost [cm]:176
- Biceps [cm] :45
- Klatka piersiowa [cm]:124
- Pas [cm]:90
- Udo [cm]:68
- Przysiad [kg]:160
- Wyciskanie [kg]:180
- Martwy ciąg [kg]:160
- Waga [kg]:104
Napisano Ponad rok temu
Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
Filet z kury 10.99 w polomarkecie.
klajta
-
- Użytkownik
-
- 778 postów
- Pomógł: 12
31
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Nowy Dwór Maz.
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Wędkarstwo, siłownia, motoryzacja
- Staż [miesiące]:jakiś jest
- Wzrost [cm]:176
- Biceps [cm] :45
- Klatka piersiowa [cm]:124
- Pas [cm]:90
- Udo [cm]:68
- Przysiad [kg]:160
- Wyciskanie [kg]:180
- Martwy ciąg [kg]:160
- Waga [kg]:104
Napisano Ponad rok temu
Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
Do jutra filet z kurczaka w kaufie po 12zł
TAF
-
- Użytkownik
-
- 35 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Częstochowa
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:174
- Biceps [cm] :39,5
- Pas [cm]:84 :(
- Udo [cm]:60
- Przysiad [kg]:145
- Wyciskanie [kg]:100
- Martwy ciąg [kg]:160
- Waga [kg]:78 :(
Napisano Ponad rok temu
Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
Netto:
Miód wielokwiatowy 2,25kg = 24,99
Warzywa na patelnie 750g = 3,99
Biedronka:
Filet z pstrąga tęczowego 100g = 2,99
Wszystkie płatki (owsiane, kukurydziane) -30% (do dzisiaj)
Jabłka = 1,49/kg
Schab 360g = 4,99
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
Biedronka - miód wielokwiatowy 1kg za niecałe 15zł
Mateusz Pawlak
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
W biedrze płatki śniadaniowe Vitella za 2,49(z 3,50).Moim skromnym zdaniem najlepsze składowo,duży idział orzechów.
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
No skład maja BDB.
Mateusz Pawlak
TAF
-
- Użytkownik
-
- 35 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Częstochowa
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:174
- Biceps [cm] :39,5
- Pas [cm]:84 :(
- Udo [cm]:60
- Przysiad [kg]:145
- Wyciskanie [kg]:100
- Martwy ciąg [kg]:160
- Waga [kg]:78 :(
Napisano Ponad rok temu
Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
BIEDRONKA:
banany 2,99/kg
mandarynki 3,99/kg
filet z tołpygi 1,90/100g
ogórki szklarniowe 3,99/kg
udo lub podudzie z kurczaka 5,54/kg
twaróg deliakte (półtłusty) 1,89/250g
makarony durum 1,85/500g
(duży) serek wiejski 3,15 zł
Użytkownik TAF edytował ten post Ponad rok temu
klajta
-
- Użytkownik
-
- 778 postów
- Pomógł: 12
31
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Nowy Dwór Maz.
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Wędkarstwo, siłownia, motoryzacja
- Staż [miesiące]:jakiś jest
- Wzrost [cm]:176
- Biceps [cm] :45
- Klatka piersiowa [cm]:124
- Pas [cm]:90
- Udo [cm]:68
- Przysiad [kg]:160
- Wyciskanie [kg]:180
- Martwy ciąg [kg]:160
- Waga [kg]:104
Napisano Ponad rok temu
Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
Od jutra 12.01.2015 cycek w lidlu po 12.40zł
TAF
-
- Użytkownik
-
- 35 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Częstochowa
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:174
- Biceps [cm] :39,5
- Pas [cm]:84 :(
- Udo [cm]:60
- Przysiad [kg]:145
- Wyciskanie [kg]:100
- Martwy ciąg [kg]:160
- Waga [kg]:78 :(
Napisano Ponad rok temu
Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
Biedronka (od 12.01):
mięso mielone z łopatki wieprzowej i wołowiny - 4.99/500g
pomidory - 3.99/1kg
sznycle z piersi indyka - 7.49/400g
mieszanka chińska - 3.59/750g
oliwa z oliwek "Casa de Azeite" - 9.99/750ml
Lidl (od 12.01):
chleb żytni - 1.49/500g
dżem - 1.99/390g
mrożone warzywa - 4.99/1kg (brukselka, marchew, szpinak)
pierś z kurczaka - 12.35/1kg
Piotr i Paweł (do 13.01):
brokuły - 1.99/450g
banany - 2.99/1kg
ser gouda tłusty - 13.90/1kg
Tesco (do 13.01):
schab w plastrach - 4.99/360g
ziemniaki - 1.99/5kg
banany - 2.99/kg
ogórek długi - 0.99/szt
ćwiartka z kurczaka - 3.99/1kg
panga (20% glazury) - 8.99/1kg
TAF
-
- Użytkownik
-
- 35 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Częstochowa
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:174
- Biceps [cm] :39,5
- Pas [cm]:84 :(
- Udo [cm]:60
- Przysiad [kg]:145
- Wyciskanie [kg]:100
- Martwy ciąg [kg]:160
- Waga [kg]:78 :(
Napisano Ponad rok temu
Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
Intermarche (od 15.01):
avokado - 1.99/szt
szynka wieprzowa b/k - 11.99/kg
Tesco (od 14.01):
avokado - 1.49/szt
kapusta pekińska - 1.49/kg
łopatka wieprzowa - 8.99/kg
filet z kurczaka - 13.99/kg
Netto (od 15.01):
łosoś świeży - 9.99/250g
Cajmer
-
-
Zabanowany(a) -
- 1188 postów
- Pomógł: 3
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :45
- Pas [cm]:Za tłusto
- Przysiad [kg]:BEZ MAKSÓW
- Wyciskanie [kg]:Pare razy 145
- Martwy ciąg [kg]:Pare razy 180
- Waga [kg]:95
Napisano Ponad rok temu
Re: Dzienne promocje w marketach typu Lidl / Kaufland / Biedronka / Tesco / BricoMarche
Biedronka ! Pierś z kurczaka po 11.99zł
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
KLUSKI Z NADZIENIEM PARÓWKOWYM- Ponad rok temu
-
Sernik na Zimno
- Ponad rok temu
-
Nowy Konkurs ! Na najlepszy PRZEPIS ! SUPER NAGRODY !
Guest_Koksik90_* - Ponad rok temu
-
curczak curry- Ponad rok temu
-
Warkocze z kurczaka na szpinaku- Ponad rok temu
-
Kurczak w cieście z makaronem
- Ponad rok temu
-
KOKTAJL BIAŁKOWY by ania2449
- Ponad rok temu
-
kurczak curry- sos do ryżu
- Ponad rok temu
-
Co dodac do ryżu, kaszy , makaronu ?- Ponad rok temu
-
Omlet
- Ponad rok temu
