27 odpowiedzi w tym temacie

[cynek89]

geryon jedna z nielicznych sensownych wypowiedzi, bo inni to sie wymadrzaja a tak naprawde gowno z tego, jak nie macie nic do powiedzenia to wasze madrosci zachowajcie dla siebie...zapytac sie o cos to zaraz sie proja jak stare gacie

 

Zadajac konkretne pytanie czekam na konkretne odpowiedzi i podpowiedzi a nie na wasze filozoficzne rozkminy z dupy wziete

Użytkownik cynek89 edytował ten post Ponad rok temu

[Grammatikk]

Dostałeś konkretne propozycje co z czym zjeść ale tobie nie pasuje bo zimnego nie zjesz a jak podgrzać nie masz to czego ty chcesz? Cudu i czarów marów pstryk i masz gorące danie?  Jak czytam takie coś to śmiać sie chce. Nie ma rozwiązania twojego problemu bo jest tak wyimaginowany żę aż nierozwiązywalny. Jak gembusia grymaśna to wal żarcie z prochu. Buhahaha elo!

[cynek89]

to nie czytaj...ktos jednak potrafil podac jakis inny posilek ktory sie nada i da zjesc na zimno ale dla ciebie to najwyzej bylo zabyt trudne dlatego sie z tym zimnym kurczakiem i ryzem wysrales bo nic nie potrafisz wymyslec, ale na szczescie nie kazdy jest tak ograniczony

[Grammatikk]

Ciesze sie że ktoś ci biedaczku pomógł bo  inaczej przez swoje fetysze smakowe formy byś nie dał rady robić 

[cynek89]

no spoko ja tez sie ciesze ze ty sie cieszysz

[n@zgul]

Miałem ten sam problem co kolega makaron/ryz kurak na zimno jadłem ale z czasem się przejadł i też niesmakował najlepiej.Polecam poprostu pieczywo razowe jakieś ze słonecznikiem siemiem itd. I do tego serek wiejski,jaja na twardo,ryby wedzone i tunczyk.Można kombinowac w każdy dzień co innego do tego jakiś pomidor lub inne warzywka i jest ok.

[geryon]

Generalnie nikgo nie bronie w tej dyskusji ani nie potępiam ale jedzenie kotleta z ryżem czy kaszą, makaronem na zimno to nic fajnego dlatego szukałem innego rozwiązanie ma ktoś ochotę mówić, że mam grymaśną morde itp spoko Wasze zdanie (wolność słowa). Nie mma zamiaru katować się czymś czego nie lubie co mi nie skakuje bo to jest mega zajebiste dla moich mięśni. 

 

Ja własnie przy redukcji jadłem coś ale sałatki z kurczakiem i warzywami do tego może być sos z jogurtu naturalnego. 

Sałatkę z tuńczyka , ryżu, jajka i np ogórka konserwowego w zależności co sięlubi smakje dobrze i ryż w takiej sałatce mi jak najbardziej odpowiadał.

Sałatkę z tuńczyka z ananasem.

[szoszon1983]

J napiszę Ci co biorę do pracy na zimno.

1. puszka tuńczyka z sałatką (przważnie kroję ogórka, paptykę, chili-co podejdzie)

2. Makrela w puszce, albo wędzona

3. Łosoś z puszki lub wędzony na zimno

4. Jaja-kombinacja białek i żółtek w zależności od cyklu

5. Sałatki z kurczakiem

6. Pastrami z sałatką (tu może być każda wędlina, oczywiście odpowioedniej jakości).

7. Suszona wołowina (znalasłem w barkecie, fajnie się żuje)

8. Kotlety mielone z chudej wołowiny z tym, że zamiast byłki daję pieczywo pełnoziarniste lub płatki owsiane i zamiast smażyć, piekę w piekarniku.

9. Po prostu szejk białkowy (na masie dodaję masło orzechowe)

10. Twaróg.

 

Wszystkie te posiłki oczywiście wzbogacam o odpowiednie węglowodany. Ja nie lubię makaroku, ryżu czy kaszy na zimno, więc daję pieczywo pełnoziarniste, pitę ciemną itd. Do szejka czasami zjadam ciasteczka jak belvita czy podobne, a czasem dosypuję płatki lub otręby).