Yohimbina to substancja występująca naturalnie w korze dwóch drzew, Pausinystalia yohimbe i Corynanthe yohimbe, którą medycyna ludowa od dawna uważa za afrodyzjak ułatwiający erekcję. Od niedawna dla celów sportowych i leczniczych dostępna jest forma syntetyczna [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] (HCL). Dla celów sportowych polecana jest forma syntetyczna, gdyż w dużej mierze ogranicza skutki uboczne objawiające się m. in.: rozkojarzeniem, wzrostem ciśnienia tętniczego krwi, przyśpieszeniem akcji serca, bólami głowy oraz nerwowością. W sporcie johimbina wykorzystana jest do celów zmniejszenia masy i zwiększenia siły mięśniowej. Badania nad yohimbiną wykazały silne działanie na układ nerwowy. Zwiększa ona znacznie aktywność układu przywspółczulnego, natomiast hamuje aktywność układu współczulnego. Yohimbina zwiększa poziom noradrenaliny we krwi, która pobudza hormonowrażliwą lipazę do rozpadu trójglicerydów. Kilka prac badawczych potwierdziło zwiększeone uwalnianie kwasów tłuszczowych do krwi, wskutek suplementacji yohimbiną.
W ostatnich latach yohimbina stała się jednym z komponentów wieloskładnikowych preparatów stymulujacych metabolizm tłuszczowy. Niektóre badania wykazały dużą efektywność yohimbiny w spalaniu opornej tkanki tłuszczowej. W przypadku mężczyzn są to okolice brzucha, natomiast u kobiet uda i pośladki. Odpowiedzialne są za to receptory alfa-2-adrenergiczne, które w największej ilości rozlokowane są właśnie w tych miejscach. Jeżeli receptory alfa są aktywne, proces lipolizy (rozkładu tłuszczu) jest zahamowany. Yohimbina jest inhibitorem receptorów alfa, hamując ich aktywność.
Należy także wspomnieć o istnieniu receptorów beta-adrenergicznych, które odpowiedzialne są za pobudzanie do rozkładu tkanki tłuszczowej. W zależności od części ciała proporcje między ilością receptorów alfa i beta są różne. Jeżeli zwiększymy aktywność receptorów beta, jesteśmy w stanie szybciej spalać tkankę tłuszczową. Większość substancji termogennych aktywuje głównie receptory beta, co powoduje, że w pewnym momencie redukcji tkanki tłuszczowej dochodzimy do etapu, kiedy o dalsze efekty jest bardzo trudno. Właśnie wtedy wysoka aktywność receptorów alfa blokuje dalszy etap redukcji.
Warunkiem działania yohimbiny jest niski poziom insuliny, dlatego należy kontrolować ilość oraz jakość spożywanych węglowodanów. Aby manipulacja aktywnością receptorów alfa i beta była możliwa należy utrzymać ujemny bilans energetyczny.
Spalacze tłuszu, zawierajace yohimbinę:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Czysta johimbina:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Opracowanie: www.BodyWorld.pl
Zabrania się kopiowania i upowszechniania bez zezwolenia autora.
Johimbina - dlaczego tak popularna na spalanie tkanki tłuszczowej?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
spalanie |
Dieta |
|
|
||
Dlaczego kaszel nie pomaga na zawał |
Inne sporty |
|
|
||
Animal M-Stak + Animal Stak |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Redukcja tkanki tłuszczowej brzucha |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Szukacie plecaka taktycznego?? oto on!! |
TACTICAL GEAR |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Negatywne skutki stosowania syntetycznego testosteronu.
- Ponad rok temu
-
Wpływ testosteronu na zdrowie mężczyzn
- Ponad rok temu
-
Co jeść żeby budować masę mięśniową.
pit86 - Ponad rok temu
-
Korzyści treningu siłowego dla organizmu
pit86 - Ponad rok temu
-
"Kalorie w Płynie"
- Ponad rok temu
-
błonnik informacje podstawowe
pit86 - Ponad rok temu
-
Patrz co jesz ...
- Ponad rok temu
-
Motywacyjny Dekalog
- Ponad rok temu
-
"Okno Anaboliczne"
- Ponad rok temu
-
László Mészáros na Ławce KELTON łamie rekord świata w Złotoryi 2012 - 305kg !!!
Kelton_SS - Ponad rok temu