zapraszam do poczytania przykladowych treningow z podwieszonych, przedstawieniem swojej rozpizki w osobnym temacie i tam bedziemy korygowac ewentualnie
FBW czy split
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
20 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Czy główny instruktor w dojo może mieć 8 kyu ? |
KARATE |
|
|
||
Kula Taiji stylu Yang - broń czy metoda trenigowa |
KUNG-FU/WUSHU |
|
|
||
Plan na lato FBW + elementy - masa do oceny/poprawy |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Kobieta czy mężczyzna |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
kinesio tape - czy mozna sobie zaszkodzic? |
Inne sporty |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Biceps - szerokość chwytu
- Ponad rok temu
-
Split na mase do oceny.
- Ponad rok temu
-
3 dniowy plan na mase - nadaje sie ? plus pytania
- Ponad rok temu
-
Problem chuda postura + grube uda i dooopsko
- Ponad rok temu
-
plan na mase do oceny :)- Ponad rok temu
-
Czy to kupić by zwiększyć swoje osiągi
- Ponad rok temu
-
Masówka! trening 4 czy 5-dniowy?- Ponad rok temu
-
Nogi + przedramiona - jakie cwiczenia ?- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia dla 15 latka !
- Ponad rok temu
-
Pompki. Ataki na 3 mięśnie
- Ponad rok temu
