zapraszam do poczytania przykladowych treningow z podwieszonych, przedstawieniem swojej rozpizki w osobnym temacie i tam bedziemy korygowac ewentualnie
FBW czy split
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
20 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
HMB w płynie z czym pić?Prosiłbym o wypowiedzi kogoś kto spożywał |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
ADCC, czy mozna sie dowiedziec cos wiecej? |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
czy mozna tak? |
Dieta |
|
|
||
Poziom testosteronu u mężczyzny. Jak zwiększyć poziom testosteronu? |
Porady Trenerów |
|
|
||
pomóżcie mi to jakoś poukładać aby nie spartaczyć |
Sterydy i Prohormony |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Biceps - szerokość chwytu
- Ponad rok temu
-
Split na mase do oceny.
- Ponad rok temu
-
3 dniowy plan na mase - nadaje sie ? plus pytania
- Ponad rok temu
-
Problem chuda postura + grube uda i dooopsko
- Ponad rok temu
-
plan na mase do oceny :)
- Ponad rok temu
-
Czy to kupić by zwiększyć swoje osiągi
- Ponad rok temu
-
Masówka! trening 4 czy 5-dniowy?
- Ponad rok temu
-
Nogi + przedramiona - jakie cwiczenia ?
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia dla 15 latka !
- Ponad rok temu
-
Pompki. Ataki na 3 mięśnie
- Ponad rok temu