zapraszam do poczytania przykladowych treningow z podwieszonych, przedstawieniem swojej rozpizki w osobnym temacie i tam bedziemy korygowac ewentualnie
FBW czy split
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
20 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Czy warto zaczynać ćwiczyć w średnim wieku? |
Porady Trenerów |
|
|
||
Czy mogl by ktos napsac ocs na temat stazu z PG. Krauze? |
JIU JITSU |
|
|
||
Wu-Gong - z czym to się je? |
WALKA NOŻEM, BROŃ |
|
|
||
Leucyna - tajemniczy składnik BCAA |
Suplementy |
|
|
||
Pierwszy trening - czy tak to powinno wyglądać??? |
AIKIDO |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Biceps - szerokość chwytu
- Ponad rok temu
-
Split na mase do oceny.
- Ponad rok temu
-
3 dniowy plan na mase - nadaje sie ? plus pytania
- Ponad rok temu
-
Problem chuda postura + grube uda i dooopsko
- Ponad rok temu
-
plan na mase do oceny :)- Ponad rok temu
-
Czy to kupić by zwiększyć swoje osiągi
- Ponad rok temu
-
Masówka! trening 4 czy 5-dniowy?- Ponad rok temu
-
Nogi + przedramiona - jakie cwiczenia ?- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia dla 15 latka !
- Ponad rok temu
-
Pompki. Ataki na 3 mięśnie
- Ponad rok temu
