Skocz do zawartości


Zdjęcie

co wybrac?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
5 odpowiedzi w tym temacie

Matizuno
  • Użytkownik
  • Pip
  • 28 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:184
  • Przysiad [kg]:112
  • Martwy ciąg [kg]:105

Napisano Ponad rok temu

co wybrac?
Wiek:18,5 lat:P
Wzrost:185cm
Waga:80 kg
Cel: rzeźba
Chciałbym się wyrzeźbić, stosuję aeroby, uprawiam czynnie siatkówkę, więc w sumie nie jest aż tak źle ze mną, ale chciałbym wreszcie wziąć się za siebie porządnie. Na siłce ćwiczę ok 2msc. od tego czasu zrobiłem ogólnorozwojówkę, brałem do tego jabłczan z olimpa. Mam pytanie, który z tych supli kupić, ew. które łączyć, dla najlepszych, zauważalnych efektów? Kasą się dostosuję jakoś, ale wstępnie wybrałem kilka supli, które brałbym pod uwagę, mianowicie: Xpand, NO-Shotgun, NO-Xplode, DECA Stack, Shock Therapy, Storm, może proponujecie coś innego? Proszę abyście wyrazili opinię które najlepiej kupić :D
Pozdrawiam.
  • 0

Placeck
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1063 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:FOTEL
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: co wybrac?
Po pierwasze po 2 miechach nie ma sensu brac sie za krete.
Ty juz do tego brałes juz jablko podczasz ogólniaka.
W tym momencie suplementacja kreatyn jest bezsensowna, zbyt któtki staż aby wykozystac anaboliczne działanie krety w pełni.
Dodatkowo Ty chcesz się rzezbić.
Zakup sobie aminokwasy i glutaminke i dobra dietka z cieciem węgli i juz.
  • 0
I just fire a go bun dem
I just a fire a go dun dem.......

Matizuno
  • Użytkownik
  • Pip
  • 28 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:184
  • Przysiad [kg]:112
  • Martwy ciąg [kg]:105

Napisano Ponad rok temu

Re: co wybrac?

Po pierwasze po 2 miechach nie ma sensu brac sie za krete.
Ty juz do tego brałes juz jablko podczasz ogólniaka.
W tym momencie suplementacja kreatyn jest bezsensowna, zbyt któtki staż aby wykozystac anaboliczne działanie krety w pełni.
Dodatkowo Ty chcesz się rzezbić.
Zakup sobie aminokwasy i glutaminke i dobra dietka z cieciem węgli i juz.




Ok, thx, jakbyś mógł, napisz jakiej firmy kupić te aminy u glutkę, ułożę jakąś dietę, dam do sprawdzenia i wio :D Pozdro
  • 0

Matizuno
  • Użytkownik
  • Pip
  • 28 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:184
  • Przysiad [kg]:112
  • Martwy ciąg [kg]:105

Napisano Ponad rok temu

Re: co wybrac?

Ok, thx, jakbyś mógł, napisz jakiej firmy kupić te aminy u glutkę, ułożę jakąś dietę, dam do sprawdzenia i wio :D Pozdro




Znalazłem sobie takie coś: BCAA Vitalmax 1000 Mega Caps. 240 kaps. ok. 60zł i Glucetyl Biogenix 250kaps. ok 60 zł może być taki zestaw??
  • 0

Kristo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 181 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:wrocław
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: co wybrac?
nie, nie bierz nic w kapsach bo to sie nie opłaca. Jak chcesz doba glutaminke to polecam BCAA+G Power firmy Sport's one, jest mistrzowska
  • 0

slimshavy

slimshavy

    slimshavy

  • Zabanowany(a)
  • PipPip
  • 91 postów
  • Pomógł: 0

Napisano Ponad rok temu

Re: co wybrac?

nie, nie bierz nic w kapsach bo to sie nie opłaca. Jak chcesz doba glutaminke to polecam BCAA+G Power firmy Sport's one, jest mistrzowska


sports one troche stracil po ostatniej akcji z badaniami bialek i generalnie jednoczesnym zniknieciem wiekszosci oferty ??

z tego typu supli polecam Growth Factor nutrabolicsa, masz wszystkie egzogenne + glutamina



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024