Od ponad miesiąca ćwicze na fitnessie w celu wyrzeźbienia brzuszka, jednak jak na razie nie ma za dużych efektów

Użytkownik adeli edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Użytkownik adeli edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Mateusz Pawlak
Napisano Ponad rok temu
Nie ma czegoś takiego jak dieta na płaski brzuch, jest dieta na redukcję, gdzie spalasz całość tłuszczu który zalega tu i ówdzie i w końcu na brzuchu i wtedy będą kostki widoczne o ile są już wyrobione jako tako.
Napisano Ponad rok temu
Mateusz Pawlak
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening na rzeźbę + dieta |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
ćwiczenia i dieta na masę |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dieta paleo – czy warto ją stosować? |
Diety |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia na redukcję i wzmocnienie całego ciała + dieta |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Plan treningowy i dietapomocy |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu