
Czas skończyć sie opieprzać, i zacząć redukcje

Jaki trening proponujecie ? Oczywiście wiem ze przy redukcji najważniejsze są aeroby i dieta.
Czekam na propozycje. Szczególnie od kevina i Kuby

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Mateusz Pawlak
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Użytkownik kuba1000 edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Treningi... |
KARATE |
|
![]()
|
||
Dieta na przyrost masy!190cm 74kg |
Dieta |
|
![]()
|
||
Jakie odżywki? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Trening Push Pull Legs |
Treningi |
|
![]()
|
||
Przydaloby sie kilka kilo :) |
Dieta |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu