klata/barki
plecy
nogi
biceps/triceps (oczywiscie ss)
rozpiske cwiczen zrobie pozniej bo zaraz silownia
Użytkownik muscleman- edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Użytkownik muscleman- edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Użytkownik muscleman- edytował ten post Ponad rok temu
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
wasza osoba a treningi Aikido |
AIKIDO |
|
|
||
Trening- Kubotan |
WALKA NOŻEM, BROŃ |
|
|
||
Treningi judo AZS AWF Katowice |
JUDO |
|
|
||
Trening obwodowy. Dieta. Regeneracja |
Porady Trenerów |
|
|
||
jiu jitsu treningi w TNT |
JIU JITSU |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu