
Chciałbym zacząć podciąganie na drążku. Aktualnie nie podciągne się ani razu. Jak zacząć?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
uchwyty na nogi do brzuszkow na drążku |
Sprzęt do siłowni |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia na drążku? |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Podciąganie sztangielki w opadzie - wskazówki Ronniego |
Artykuły i Ciekawostki |
|
![]()
|
||
podciąganie na drażku w domowych warunkach |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Podciaganie w opadzie nachwytem i podchwytem |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu