80kg
między posiłkami owoce i warzywa
przed i po treningu bcaa

Użytkownik Blue edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Użytkownik Blue edytował ten post Ponad rok temu
Masz sprawe ? Pisz :
GG : 40323873
Napisano Ponad rok temu
Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.
Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.
Napisano Ponad rok temu
Masz sprawe ? Pisz :
GG : 40323873
Napisano Ponad rok temu
Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.
Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.
Napisano Ponad rok temu
Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.
Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
PLAN NA MASE DO OCENY. z gory dzieki za wszelkie wskazowki |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Split z ss i s laczonymi do oceny |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Plan do oceny |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Plan 3 dniowy na masę do oceny |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dawkowanie do oceny |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu