Jestem początkujący w ćwiczeniach i mam pytanie, otóż.
Lepiej jak się ćwiczy samymi ciężarkami czy z ciężarkami i dochodzi do ćwiczeń ekspander?
Może to i głupie pytanie ale tak jak już pisałem, jestem początkujący.
Z góry dzięki za odp

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
sztanga i ekspander |
Przedstaw Się |
|
![]()
|
||
ekspander |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Trening z ekspanderem - film z ćwiczeniami |
Fitness i Aerobik |
|
![]()
|
||
ekspander |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
ekspander |
Inne sporty | Guest_budo_Robert Flynn_* |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu