jaki trening na wzrost masy mięśniowej rąk?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Fuck regeneration & overtraining
Napisano Ponad rok temu
W tym sporcie nie ma nic na szybko, stopniowo, powoli do przodu.Fakt 3kg hantlami to Ty tej masy nie zrobisz.Musisz kupić podstawy domowej siłowni lub jak wyżej zostało napisane zapisać się na siłownię.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
TRENUJE BO LUBIE
Napisano Ponad rok temu
Fuck regeneration & overtraining
Napisano Ponad rok temu
Użytkownik muscleman- edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening rano co jeść? |
Dieta |
|
|
||
Jaki rodzaj diety wybrać? |
Dieta |
|
|
||
Jakie przyrosty na masie? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Dieta i trening na masę, proszę o ocenę! |
Dieta |
|
|
||
Jakie odżywki na pełny miesięczny cykl ? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Masa + siła
- Ponad rok temu
-
trening dla koszykarza
- Ponad rok temu
-
treningi na maszynach ;)
- Ponad rok temu
-
!%15!%
- Ponad rok temu
-
Spalanie mięśni
- Ponad rok temu
-
THC
- Ponad rok temu
-
Nogi.
- Ponad rok temu
-
-3 na kablu?
- Ponad rok temu
-
próba nabrania masy - proszę o pomoc
- Ponad rok temu
-
Brzuch, redukcja tkanki czy praca nad rzeźbą?
- Ponad rok temu