Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Cwiczenia na ATLAS FGM4700

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Cwiczenia na ATLAS FGM4700

Witam;) Zakupiłem ostatnio taki atlas [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] , i chciałbym zaczac cwiczyc ale nie wiem jak, od czego zaczac, mógłby ktos ulozyc jakis plan cwiczen do niego. Pzdr

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Cwiczenia na ATLAS FGM4700

Nóg raczej nie będę cwiczył, a mozesz mi napisac co w jaki dzien co z czym mieszczac, np biceps i triceps w nastypem dzie cos innego

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
altas vs ławka do ćwiczenia na masę	Rozmowy nie na temat	4 odpowiedzi 1212 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cwiczenia bez suplementacji	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 845 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Stawy-ćwiczenia,zdrowie	AIKIDO	7 odpowiedzi 1952 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na biceps z jedną hantlą z małym obciążeniem nadgarstków ból nadgarstka, hantla, biceps	Zdrowie i Medycyna	3 odpowiedzi 1849 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cwiczenia dla kobiet?	Inne sporty	14 odpowiedzi 1531 wyświetleń	Ponad rok temu przez