Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Cwiczenia na ATLAS FGM4700

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Cwiczenia na ATLAS FGM4700

Witam;) Zakupiłem ostatnio taki atlas [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] , i chciałbym zaczac cwiczyc ale nie wiem jak, od czego zaczac, mógłby ktos ulozyc jakis plan cwiczen do niego. Pzdr

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Cwiczenia na ATLAS FGM4700

Nóg raczej nie będę cwiczył, a mozesz mi napisac co w jaki dzien co z czym mieszczac, np biceps i triceps w nastypem dzie cos innego

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ćwiczenia w piwnicy 1 2	Inne sporty	22 odpowiedzi 3018 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia aby nie stracić formy (złamanie)	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	14 odpowiedzi 4172 wyświetleń	Ponad rok temu przez
(Pytanie/Pomoc) Ćwiczenia,dieta oraz zapotrzebowanie kcl Poprawa sylwetki, zmiana sylweki i 5 więcej	Kulturystyka naturalna	1 odpowiedź 6482 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podpięty Atlas Kulturysty	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 12909 wyświetleń	Ponad rok temu przez
skutki zlego cwiczenia;(	Zdrowie i Medycyna	7 odpowiedzi 4822 wyświetleń	Ponad rok temu przez