Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Cwiczenia na ATLAS FGM4700

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Cwiczenia na ATLAS FGM4700

Witam;) Zakupiłem ostatnio taki atlas [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] , i chciałbym zaczac cwiczyc ale nie wiem jak, od czego zaczac, mógłby ktos ulozyc jakis plan cwiczen do niego. Pzdr

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Cwiczenia na ATLAS FGM4700

Nóg raczej nie będę cwiczył, a mozesz mi napisac co w jaki dzien co z czym mieszczac, np biceps i triceps w nastypem dzie cos innego

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Street Workout ćwiczenia - reguły	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 606 wyświetleń	Ponad rok temu przez
(Pytanie/Pomoc) Ćwiczenia,dieta oraz zapotrzebowanie kcl	Dieta	2 odpowiedzi 714 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kupię atlas ćwiczeń. [kupię]	Sprzęt do siłowni	7 odpowiedzi 5182 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ćwiczenia czworogłowego-efekty (?) 1 2	Inne sporty	20 odpowiedzi 3541 wyświetleń	Ponad rok temu przez
mięśnie pleców - jakie ćwiczenia??	Inne sporty	15 odpowiedzi 1598 wyświetleń	Ponad rok temu przez