![Zdjęcie](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_images/FK/profile/default_large.png)
brak chęci do ćwiczeń
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
![:)](http://www.fabrykasily.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Na każdym treningu przekraczam granice moich możliwości.
Jeśli pomogłem daj +
Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Nie pisać na PW/Priv.
Napisano Ponad rok temu
Kawałek na ten tydzień:
http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc
Napisano Ponad rok temu
![:)](http://www.fabrykasily.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
![:)](http://www.fabrykasily.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
![:)](http://www.fabrykasily.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Powodzenia
![:)](http://www.fabrykasily.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
"Siłka,mata w łapie petarda..."
Napisano Ponad rok temu
Moze laski dodadza ci powera ;p Masz dziewczyne to niech ci doda troche motywacji ;p
Napisano Ponad rok temu
Weź się za robote! Będziesz ćwiczyć, dobrze jeść i żadna konkurencja nie będzia w stanie z nami porównać sie!
![:)](http://www.fabrykasily.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
![Dołączona grafika](http://i1.kwejk.pl/site_media/obrazki/2012/05/6e38c7557b3f605ea934c91d3c5f70b3.jpg?1336291429)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
![:)](http://www.fabrykasily.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
![Dołączona grafika](http://i1.kwejk.pl/site_media/obrazki/2012/05/6e38c7557b3f605ea934c91d3c5f70b3.jpg?1336291429)
Napisano Ponad rok temu
![:/](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/confused.gif)
Napisano Ponad rok temu
Najs Pakier masz racje no ale nie ma co koledze źle życzyć...lepiej niech dziewczyna go zmotywuje w inny sposób
![:)](http://www.fabrykasily.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
"Siłka,mata w łapie petarda..."
Napisano Ponad rok temu
![:)](http://www.fabrykasily.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Kawałek na ten tydzień:
http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc
Napisano Ponad rok temu
![:)](http://www.fabrykasily.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Napisano Ponad rok temu
![;)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/wink.png)
Systematycznie i z pasją koksuje sobie w domowym zaciszu.
NAJlepsze ćwiczenia na brzuch (wg. mnie):
http://forum-kult...iesnie-brzucha/
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Cwiczenia gimnastyczne |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Jaką ławeczkę do ćwiczeń wybrać![]() |
Sprzęt do siłowni |
|
![]()
|
||
Kilka pytań odnośnie kreatyny i cwiczen |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Odżywianie gdy brak czasu |
Dieta |
|
![]()
|
||
Trzymaj linię czyli ćwiczenia na wyciągu |
Treningi |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Progresja ciężaru
- Ponad rok temu
-
nowy plan
- Ponad rok temu
-
6 weidera ! pytanie ?
- Ponad rok temu
-
PLAN NA MASE
- Ponad rok temu
-
Cykl regeneracyjny i co dalej
- Ponad rok temu
-
Biegac
- Ponad rok temu
-
Cykl na masę isuplementy
- Ponad rok temu
-
plan 4 dniowy
- Ponad rok temu
-
Trening na plecy- brak pompy :(
- Ponad rok temu
-
WASZE NAJSKUTECZNIJESZE PROGRAMY TRENINGOWE
Guest_kar0l_* - Ponad rok temu