
Dla specjalistów (Biceps na rzeźbie)
Napisano Ponad rok temu
Proszę was o własne porady , ale tylko modre tak aby ten temat był nauką dla niektórych m.in. mnie
Progresja jest wskazania,super serie ??
* jakie ćwiczenia polecacie ?
* tu wiadomo że dieta jest kluczowa na rzeźbie?
* suplementy ?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu


Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
dieta dla mnie |
Dieta |
|
![]()
|
||
co dla mnie lepsze?? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Przykładowa dieta dla początkujących |
Dieta |
|
![]()
|
||
Dieta dla osoby wychudzonej |
Dieta |
|
![]()
|
||
Pih - Nigdy Jak Niewolnik, Zawsze Jak Król / Veni Vidi Vici (To Dla Moich Ludzi) |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Potrzebne PORADY trening na siłe
- Ponad rok temu
-
Dla specjalistów (BIceps na rzeźbie
- Ponad rok temu
-
Początki, niewiele sprzętu, plan trzydniowy
- Ponad rok temu
-
trening na mase z implantem obojczyka
- Ponad rok temu
-
Trening na masę w warunkach domowych do oceny
- Ponad rok temu
-
nietypowe dni treningu, całkiem początkujący.
- Ponad rok temu
-
FBW - trening - 17 lat - 60 kg
- Ponad rok temu
-
Łączenie treningów + dieta + cykle + dodatkowe info
- Ponad rok temu
-
Plan treningu na siłwni dla 14 latka.
- Ponad rok temu
-
trening na mase biceps klatka triceps
- Ponad rok temu