Dla specjalistów (BIceps na rzeźbie
Napisano Ponad rok temu
Proszę was o własne porady , ale tylko modre tak aby ten temat był nauką dla niektórych m.in. mnie
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
wiem ale to tak rzeby sie coś dowiedzieć przecież po co sie tyle męczyłem z dieta i treningiem na mase ?30cm w kablu sie nie rzeźbi
Napisano Ponad rok temu
Co ty chcesz rzeźbić człowieku ? Ledwo mase zaczełeś
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Po co ci masa
Napisano Ponad rok temu
wiem ale to tak rzeby sie coś dowiedzieć przecież po co sie tyle męczyłem z dieta i treningiem na mase ?
i masz 30 w kablu i ważysz 60 kg
Masz sprawe ? Pisz :
GG : 40323873
Napisano Ponad rok temu
Nie ma co ! Rób plażową sylwetke 50 kg na rzeźbie Kaloryfer,wystajacy mostek no i 30 cm w łapie na żyle
Po co ci masa
Hahah niezle poryles, jeszcze nieslyszalem takiego wzrotu cm w kablu tez polewkowe:D
Moj kolezka tez jest troche glupi 2lata stazu na rzezbie a teraz chce sie brac za mase
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
cos dla mojej panny |
Dieta |
|
|
||
Dieta dla 15 latka |
Dieta |
|
|
||
Dieta dla mnie |
Dieta |
|
|
||
Tylko dla uczniów Prakongu(byłych również). |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Ćwiczenia na biceps - gryf łamany |
Treningi |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Początki, niewiele sprzętu, plan trzydniowy
- Ponad rok temu
-
trening na mase z implantem obojczyka
- Ponad rok temu
-
Trening na masę w warunkach domowych do oceny
- Ponad rok temu
-
nietypowe dni treningu, całkiem początkujący.
- Ponad rok temu
-
FBW - trening - 17 lat - 60 kg
- Ponad rok temu
-
Łączenie treningów + dieta + cykle + dodatkowe info
- Ponad rok temu
-
Plan treningu na siłwni dla 14 latka.
- Ponad rok temu
-
trening na mase biceps klatka triceps
- Ponad rok temu
-
plan treningu domatora - pomocy
- Ponad rok temu
-
Czesc.Jaki trening na mase i siłe.??!!
- Ponad rok temu