Witam od miesiaca cwicze muai thai do tego rok silownie jade...
Rozpisze mi ktos trening zebym wygladal fajnie i mial jeb... ;D w rekach ...
na 3 x w tyg ...
przy okazji wchodzic i pomagac (klikac w link)
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Rozpiska treningu
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
dzieciol21
-
- Ekspert
-
- 5441 postów
- Pomógł: 2
441
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:trening
- Staż [miesiące]:50
- Wzrost [cm]:190
- Martwy ciąg [kg]:4x180kg
- Waga [kg]:103
Napisano Ponad rok temu
Re: Rozpiska treningu
proponuje fbw... poszukaj w podwieszonych
TRENUJE BO LUBIE
UnDeRoS
-
- Użytkownik
-
- 1738 postów
- Pomógł: 0
138
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:18
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:86
Napisano Ponad rok temu
Re: Rozpiska treningu
Wow banan, post na najwyzszym poziomie...
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Posiłki przed i po treningu |
Dieta |
|
|
||
Podejście do treningu. |
AIKIDO |
|
|
||
Po treningu |
Dieta |
|
|
||
Sauna po treningu |
Inne sporty |
|
|
||
Poszukiwany: chętny do treningu - Szczecin |
CROSS-BUDO |
|
|
Rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
a6w utrata tłuszczu czy tzw "kaloryfer" ?
- Ponad rok temu
-
trening 3 dniowy
- Ponad rok temu
-
A6W vs siła
- Ponad rok temu
-
Nowy trening
- Ponad rok temu
-
Pytanie dotyczące bicepsów.- Ponad rok temu
-
Trening poprawcie ocencie- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Brzuch i klatka -kilka pytań
- Ponad rok temu
-
Plan ćwiczeń - początkujący.
- Ponad rok temu
-
Pomóżcie ; )
- Ponad rok temu
