Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Brzuch

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
17 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:4
Wzrost [cm]:180
Wyciskanie [kg]:65
Waga [kg]:64

Napisano Ponad rok temu

Brzuch

Chodzi mi ogólnie o mięśnie brzucha.Czy jeśli robię już przez dłużysz czas brzuszki i z czasem one mnnie przestały aż tak strasznie męczyć , to mam dalej je robić ile wlezie czy może polecicie mi jakieś ciekawe ćwiczenia na brzuch ? ;>

Użytkownik
1738 postów
Pomógł: 0

138
Bardzo Dobra

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:18
Wzrost [cm]:188
Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Brzuch

A robisz codziennie brzuch czy jak?? Od dawna?? Cwiczysz w ogole na silce?? Masz diete?? Czego po tych brzuszkach oczekujesz??

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Mięśnie brzucha	Dieta	13 odpowiedzi 1450 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Piwny brzuch Brzuch	Dieta	13 odpowiedzi 1576 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Brzuchol	Rozmowy nie na temat	7 odpowiedzi 1115 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na brzuch i talię	Fitness i Aerobik	0 odpowiedzi 6319 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dół brzucha i biodra – spalanie tłuszczu.	Dieta	2 odpowiedzi 780 wyświetleń	Ponad rok temu przez