Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Brzuch

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
17 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:4
Wzrost [cm]:180
Wyciskanie [kg]:65
Waga [kg]:64

Napisano Ponad rok temu

Brzuch

Chodzi mi ogólnie o mięśnie brzucha.Czy jeśli robię już przez dłużysz czas brzuszki i z czasem one mnnie przestały aż tak strasznie męczyć , to mam dalej je robić ile wlezie czy może polecicie mi jakieś ciekawe ćwiczenia na brzuch ? ;>

Użytkownik
1738 postów
Pomógł: 0

138
Bardzo Dobra

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:18
Wzrost [cm]:188
Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Brzuch

A robisz codziennie brzuch czy jak?? Od dawna?? Cwiczysz w ogole na silce?? Masz diete?? Czego po tych brzuszkach oczekujesz??

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dół brzucha i biodra – spalanie tłuszczu.	Dieta	2 odpowiedzi 882 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kość ogonowa i ćwiczenie mięśni brzucha :(	Inne sporty	2 odpowiedzi 2006 wyświetleń	Ponad rok temu przez
rozejście mięśni brzucha	Inne sporty	1 odpowiedź 958 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podwyzszony Alt i ból po prawej stronie brzuch	Zdrowie i Medycyna	8 odpowiedzi 2440 wyświetleń	Ponad rok temu przez
kreatyna a bol brzucha	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 3191 wyświetleń	Ponad rok temu przez