8 odpowiedzi w tym temacie

[prezesss]

siema .
mam taki problem .
ile potrzeba kreatyny na jeden cykl ??
czy np 500 g wystraczy ?
to bd 1 cykl kreatynowy .
podajcie jakieś linki na allegro jaka najlepsza .
i ile jej potrzeba będzie
dzięki z góry .

[Belial]

wystarczy, skoro masz 10g dziennie, to sobie policz, starcza na 50 dni, czyli 1 cykl wystarcza, jeśli chodzi o mono, bo jeżeli jakaś miesznka, to zależy

[prezesss]

wystarczy, skoro masz 10g dziennie, to sobie policz, starcza na 50 dni, czyli 1 cykl wystarcza, jeśli chodzi o mono, bo jeżeli jakaś miesznka, to zależy

ale tam są jakieś nasycenia itd
to czy na pewno starczy ?

[Belial]

nooo stary pojechałeś, bierzesz sie za metke, a widze, że żadnego cyklu na kreatynie nie miałeś. Gratuluje inteligencji

[prezesss]

nooo stary pojechałeś, bierzesz sie za metke, a widze, że żadnego cyklu na kreatynie nie miałeś. Gratuluje inteligencji

co w tym złego ?

[michał.k]

Nie da się od tak powiedzieć ze 4 a może 8 tygodni, to zależy od mnóstwa czynników miedzy innym,i od tych najważniejszych czyli ile minęło od poprzedniego cyklu, jakie wtedy stosowaliśmy dawki, jak długo trwał ten cykl, poziom magnezu, stan ukł,. trawiennego(głównie wątroba) oraz nerek, ilość spożywanej wody.... itak dalej można wymieniać.

Do kreatyny jako dodatek bierzesz pojedyncze witaminy i minerały
wit. b1 i b6(po około 3mg), magnez(250mg formy organiczne), wapń (500mg) oraz wit,.C(200mg)

[BratKoala]

Jaka kreatyne chcesz mono? Brałes metke ,a nie masz wiedzy o kreatynie;] Brawo

[michał.k]

Zamknijcie temat

[kuba1000]

Ehhh dzieci ...

Zamykam