
Mutant jeden tak między 3 a 4 posiłkiem a drugi odrazu po treningu. Na jeden raz biorę niecałe dwie miarki i zawsze z wodą. W dni NT biorę jedną porcję bo by mi zbrzydł

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Użytkownik slysz edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ocena pomysłu- cyklJestem otwarty na każda krytykę. Nawet tą najmniejszą- mój głupi pomys |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
Moja dieta - Poczatkujacypotrzebna mała rada |
Dieta |
|
![]()
|
||
Mój nowy plan treningowy-Prośba o porady |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
moj trening MASA |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
MOJ trening:P<Poprawiony> |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu