Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Atlas

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Atlas

Jak najbardziej efektywnie ćwiczyć na atlasie? Jakie ćwiczenia wykonywać ile serii i powtórzeń. I jakie ćwiczenia najbardziej zwiększją siłe?

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ćwiczenia na nogi	Fitness i Aerobik	2 odpowiedzi 1909 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Atlas do 195 cm wysokosci i tanie obciazenia !!!	Rozmowy nie na temat	3 odpowiedzi 1565 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kaptury i barki ćwiczenia?	Trening dla średniozaawansowanych	5 odpowiedzi 931 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Najlepsze ćwiczenia na brzuch	Trening dla zaawansowanych	0 odpowiedzi 9138 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Core stability - ćwiczenia	Treningi	0 odpowiedzi 607 wyświetleń	Ponad rok temu przez