2 odpowiedzi w tym temacie

[mctmaciek]

witam , ćwiczę od pół roku efekty jak narazie małe bo dopiero od września chce się zabrać do porządnego ćwiczenia , ale do rzeczy powiedzcie mi dlaczego moja prawa strona klatki piersiowej jest prosta jak deska , lewa nie jest kto wie jak wyrzeźbona no ale prawa jest jak deska. ocencie sami i poradzcie co zrobić






[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[Radekss]

ćwicz dalej tylko poprawnie technicznie i będzie wszystko ok.

[Lukasyno]

duzo osob tajk m ze jeden cyc wiekszy drugi mniejszy , ale tak jak kolega powiedzial cwicz dokladnie nie byle jak , a 2 to moze byc tak (jezeli cwiczysz w domu nie na silowni)ze masz podloge krzywa i na jedna strone wiekszy ciezar idzie i dlatego tak sie dzieje