Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

IPB skin by CGN

Więcej

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

fota 18 lat

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

65 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
451 postów
Pomógł: 0

19
Neutralna

Lokalizacja:Uk Swindon
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:trójbój siłowy, karate
Staż [miesiące]:160
Wzrost [cm]:173
Biceps [cm] :45
Klatka piersiowa [cm]:120
Pas [cm]:94
Udo [cm]:68
Przysiad [kg]:140x 6
Wyciskanie [kg]:150 x 4
Martwy ciąg [kg]:270 x 5
Waga [kg]:21.10.2013 - 98,8

Napisano Ponad rok temu

Re: fota 18 lat

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

narazie mam tylko to z czasem coś wrzucę pzdro

Użytkownik
97 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:12
Wzrost [cm]:175
Biceps [cm] :38
Klatka piersiowa [cm]:107
Pas [cm]:82
Udo [cm]:60
Przysiad [kg]:85
Wyciskanie [kg]:82
Martwy ciąg [kg]:100
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: fota 18 lat

no masa jest , nie przylalo troche ? :eek:

NIE MA LIPY!

Użytkownik
451 postów
Pomógł: 0

19
Neutralna

Lokalizacja:Uk Swindon
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:trójbój siłowy, karate
Staż [miesiące]:160
Wzrost [cm]:173
Biceps [cm] :45
Klatka piersiowa [cm]:120
Pas [cm]:94
Udo [cm]:68
Przysiad [kg]:140x 6
Wyciskanie [kg]:150 x 4
Martwy ciąg [kg]:270 x 5
Waga [kg]:21.10.2013 - 98,8

Napisano Ponad rok temu

Re: fota 18 lat

No trochę brzuch tak odpuściłem sobie na jakiś czas brzuch i niestety

ale da się nadrobić..

Użytkownik
611 postów
Pomógł: 1

40
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:37
Wzrost [cm]:177
Biceps [cm] :rośnie
Klatka piersiowa [cm]:duża
Pas [cm]:skórzany
Udo [cm]:wielkie
Przysiad [kg]:potrafie zrobić
Wyciskanie [kg]:bardzo lubie
Martwy ciąg [kg]:robie z pasem
Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: fota 18 lat

dobre plecki !
zrzuc brzuch i podrzeźb się kapkę

NIE BÓJ SIĘ ZMIANY NA LEPSZE !

Użytkownik
3648 postów
Pomógł: 0

125
Bardzo Dobra

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
Wzrost [cm]:172
Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: fota 18 lat

Myślę że koledze nie bardzo zależy na rzeźbie lecz na konkretnych ciężarach

Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel !

Użytkownik
451 postów
Pomógł: 0

19
Neutralna

Lokalizacja:Uk Swindon
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:trójbój siłowy, karate
Staż [miesiące]:160
Wzrost [cm]:173
Biceps [cm] :45
Klatka piersiowa [cm]:120
Pas [cm]:94
Udo [cm]:68
Przysiad [kg]:140x 6
Wyciskanie [kg]:150 x 4
Martwy ciąg [kg]:270 x 5
Waga [kg]:21.10.2013 - 98,8

Napisano Ponad rok temu

Re: fota 18 lat

dokładnie ale cóż razem z założeniem dzienniczka będzie i niedługo redukcja wkoncu hehe

Wróć do Galerie zdjęć

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Klata Pytanie	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1836 wyświetleń	Ponad rok temu przez
chce zacząć trzymać dietę mam 16 lat 70kg 170cm	Dieta	1 odpowiedź 1057 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Gołota w klatce 1 2 3 4	MIXED-MA	72 odpowiedzi 5528 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Klata	Rozmowy nie na temat	2 odpowiedzi 1882 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy ktoś używał tej latarki?	TACTICAL GEAR	11 odpowiedzi 2082 wyświetleń	Ponad rok temu przez