Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta dla mnie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta dla mnie

Zacząłem ćwiczyć od 2 tygodni. Mam 173cm wzrostu i ważę 75kg. Chciałbym aby ktoś ułożył mi dietę zwykłą i prostą do przybrania masy mięśniowej.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
dieta	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1309 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Początek dla 17-sto latka	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 739 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta. Zdrowe odżywianie. Migdały - dlaczego warto je jeść?	Diety	0 odpowiedzi 675 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dlaczego warto biegać - po co biegać i jakie są z tego korzyści	Fitness i Aerobik	2 odpowiedzi 4805 wyświetleń	Ponad rok temu przez
FBW plan i dieta	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 979 wyświetleń	Ponad rok temu przez