Czy kiedy np wyciskam na klatę na poziomej to dobre będzie robienie 15 potem, 12,8 i 4 powtórzeń?
Z góry dzięki za odpowiedź.

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Najlepsze suplementy przed treningiem! |
Suplementy |
|
![]()
|
||
Jeet Kune Do jako pierwotna koncepcja treningu przekrojowego |
MIXED-MA | Guest_budo_Gość_* |
|
![]()
|
|
przedtreningówki |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Ronnie Coleman podczas treningu!!!! |
Filmy |
|
![]()
|
||
Ziewanie na treningu |
Inne sporty |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu