Proszę o ułożenie diety.

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam..

Proszę o ułożenie diety na masę.. mam 173cm i 53 kg.

Pozdrawiam

Napisano Ponad rok temu

Re: Proszę o ułożenie diety.

Poczytaj sobie te tematy

i sobie ułoż coś pod siebie

Jak ułożysz to wstaw to wspólbymi siłami ją podrasujemy

28
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Proszę o ułożenie diety.

Witam..

Proszę o ułożenie diety na masę.. mam 173cm i 53 kg.

Pozdrawiam

to nie jest koncert życzeń koleżko, poszperaj najpierw w tematach przypiętych ułóż sobie cos sam i daj ewentualnie do skorygowania.

Wytrwałość jest kluczem w dążeniu do celu.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Coś nie tak, padniety trening - prosze o porade	Trening dla początkujących	10 odpowiedzi 1386 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trening na rzeźbe i siłe proszę o porady dla początkującego	Trening dla początkujących	13 odpowiedzi 3523 wyświetleń	Ponad rok temu przez
prosze o rade	Odżywki i Suplementy	7 odpowiedzi 2069 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pare pytan do "zaawansowanych" oraz tych posiadajacych wiedze :) Prosze o odpowiedzi :)	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 2018 wyświetleń	Ponad rok temu przez
odzywka pompujaca prosze o porade	Odżywki i Suplementy	7 odpowiedzi 3052 wyświetleń	Ponad rok temu przez