Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jaką diete proponujecie?

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
28 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Wzrost [cm]:184
Przysiad [kg]:112
Martwy ciąg [kg]:105

Napisano Ponad rok temu

Jaką diete proponujecie?

Wiek: 18 lat
Waga: 78 kg
Wzrost: 185 cm
Cel: Rzeźba
Dopiero zaczynam trening na siłowni. Jaką dietę stosować (czy tą, która jest w "ważnych tematach" dla ucznia)? Czy w takim razie miałbym brać także gainera?

Użytkownik
1008 postów
Pomógł: 1

6
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaką diete proponujecie?

ta dieta bedzie odpowiednia zamiast gainera oczywiscie mozna wstawic posiłke tylko tak dla przykladu był podany gainer jako zastapczy posiłke w szkole

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Czy nie za wczesnie?? Jaką kreatyne wybrać i z czym łączyć ?	Odżywki i Suplementy	Guest_bloniak_08_*	8 odpowiedzi 1235 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka mata..?	JIU JITSU		8 odpowiedzi 3239 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka kreatyna??	Odżywki i Suplementy		1 odpowiedź 1677 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dajcie mi dobra diete	Sterydy i Prohormony		1 odpowiedź 1105 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka góra na siłkę Tank top, rashguard, odzież i 2 więcej	Sprzęt do siłowni		0 odpowiedzi 905 wyświetleń	Ponad rok temu przez