Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia na wyskok - kangaroohops

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
4 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ćwiczenia na wyskok - kangaroohops

Witam! Mam 17 lat i uznałem, że chciałbym wyżej skakać. Zastanawiam się jednak jakie ćwiczenia są najlepsze oraz czy nie obciążają zbyt przesadnie kolan. Znalazłem trening na wyskok o nazwie kangaroohops i planuję zacząć go wykonywać. Proszę o jakieś podpowiedzi

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak zdefiniowac cwiczenie Budo 1 2 3 11 →	AIKIDO	211 odpowiedzi 42500 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ciekawostki dotyczące kwasu asparaginowego	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 2685 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Witam, mam pewne pytania! pozdro!	Galerie zdjęć	0 odpowiedzi 1130 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kimona do ćwiczeń, nowe z likwidacji magazynów	KARATE	6 odpowiedzi 2700 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odstąpienie od ćwiczeń na czas wyrobienia masy	Dieta	10 odpowiedzi 1502 wyświetleń	Ponad rok temu przez