Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia na wyskok - kangaroohops

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
4 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ćwiczenia na wyskok - kangaroohops

Witam! Mam 17 lat i uznałem, że chciałbym wyżej skakać. Zastanawiam się jednak jakie ćwiczenia są najlepsze oraz czy nie obciążają zbyt przesadnie kolan. Znalazłem trening na wyskok o nazwie kangaroohops i planuję zacząć go wykonywać. Proszę o jakieś podpowiedzi

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Ćwiczenia a bolące kolana	Inne sporty		4 odpowiedzi 1475 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaką ławeczkę do ćwiczeń wybrać Ławeczka, Trening w domu, Pomoc i 2 więcej	Sprzęt do siłowni		2 odpowiedzi 4998 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia aerobowe i odżywki	Inne sporty		3 odpowiedzi 1032 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka odzywke sobie kupic?po 4 miesiacach cwiczen? 1 2 3	Odżywki i Suplementy	Guest_badziul89_*	47 odpowiedzi 5065 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Redukcja tkanki tłuszczowej - Ćwiczenia spalanie tkanki tłuszczowej	Fitness i Aerobik		0 odpowiedzi 3498 wyświetleń	Ponad rok temu przez