Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia na wyskok - kangaroohops

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
4 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ćwiczenia na wyskok - kangaroohops

Witam! Mam 17 lat i uznałem, że chciałbym wyżej skakać. Zastanawiam się jednak jakie ćwiczenia są najlepsze oraz czy nie obciążają zbyt przesadnie kolan. Znalazłem trening na wyskok o nazwie kangaroohops i planuję zacząć go wykonywać. Proszę o jakieś podpowiedzi

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Cwiczenie na wlasna reke	CROSS-BUDO	15 odpowiedzi 4098 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Powrót do treningów i ćwiczeń.	Dieta	1 odpowiedź 999 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zrzuć bęben – najlepsze ćwiczenia na brzuch!	Treningi	0 odpowiedzi 726 wyświetleń	Ponad rok temu przez
CP + Carbo + Witaminy PYTANIA !	Odżywki i Suplementy	7 odpowiedzi 2276 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cwiczenia w domu- czy mozna?	Inne sporty	6 odpowiedzi 1329 wyświetleń	Ponad rok temu przez