Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jakie ćwiczenia an barki

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

prosze podajcie mi cwiczenia na baarki posiadam krótka sztange i hantle

1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie ćwiczenia an barki

Wyciskanie hantli siedziac albo stojąc, podciaganie sztangi do brody, unoszenie hantli przed siebie lub na bok.

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie ćwiczenia an barki

wyciskanie sztangi sprzed, zza glowy, arnoldki, podciaganei sztangi do brody, wznosy hantli w opadzie itp,

TRENUJE BO LUBIE

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie ćwiczenia an barki

arnoldki??co to bo pierwsze słysze

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jakie osłonki do tego cyklu ?	Sterydy i Prohormony	12 odpowiedzi 1550 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie jeszcze suple na utrzymanie wagi ..	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 1879 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jakie bandaze?	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	11 odpowiedzi 1721 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ogólnorozwojówka zrobiona :) Jakie wziąść teraz suple..??	Odżywki i Suplementy	11 odpowiedzi 2239 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie witaminy polecacie.?	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 2723 wyświetleń	Ponad rok temu przez