22 odpowiedzi w tym temacie

[skas]

Witam!
Założyłem dość nietypowy temat ale bardzo dla mnie ważny. Zawsze staram się przed treningiem jakoś zmotywować do ćwiczeń.
A im więcej motywacji tym lepiej:) Moja główną motywacją jest muzyka i pewna wizualizacja treningu... Wiecie zastanowić się nad tym co i jak będę ćwiczyć a nie iść i odpierdolić swoje... a jak wy się motywujecie żeby prowadzić ciężkie treningi? Jeśli to też muzyka to podajcie jakieś tytuły może kogoś zainspirują

[dzieciol21]

u mnie duzo robi muzyka, jak cwicze slucham glownie radio eska;) czasem hh z mp3;)

[Lukasyno]

ja sie motywuje tym ze musze cwiczyc zeby dojsc do celu i tyle i robi wszystko co w mojej mocy a muzyka to rzecz drugorzena ktorej jak sie cwiczy i tak sie nie slyszy tylko w przerwach

[kuba1000]

Nie trafiłeś dobrze z działem
Ale u mnie cały czas muza leci
Poznański rap
Ale ja z motywacją nie mam ostatnio problemu bo jestem zajebiście zmotywowany żeby dojść do celu

[Zielovsky]

Ogarnij sobie partnera. Nie ma nic bardziej motywującego jak praca w duecie.

[Gość]

1. Dobry partner treningowy
2. Wzbierz sobie cel
3. Muzyka
4. niektorych motywuja suplementy


Moze sam cos jeszcze wymyslisz...

[-US-]

Mnie bardzo motywują arty i publikacje Arnolda
A tak poza tym to oglądam sobie filmiki na yt

[skas]

Macie rację. Partner treningowy jest mega motywacja bo wiadomo że nikt nie chce odstawać nawet jak się ma słabszy dzień A to również działa w dwie strony.
Nie chodziło mi tylko motywację na treningu i szukania motywacji bo tą mam tylko chciałem się dowiedzieć jak jest z tym u was bo może się coś przydać. Lubię się też jakoś nastroić przed treningiem i bardzo mi to pomaga. Staram się chociaż trochę poprawić poprzedni trening i wchodzę już z takim nastawieniem na trening że muszę... i chuj:p
Arty i filmy też są dobre nie tylko do motywacji ale do pogłębiania wiedzy.
Macie jakieś ulubione kawałki które dobrze nastrajają?

[bartiss]

Rocky - Eye of the Tiger niesmiertelne zajebiste jak sie w worek napiepsza xD

[kuba1000]

Ja lubię Nathaniel Dawkins - Bring it on
Z Undisputed Odrazu mi się przypomina film i Bojka Hah
A z rapu to lubię Ryśka - Pokonując Granice

[Kamil87]

U MNIĘ MOTYWKĄ JEST CHĘĆ OSIĄGNĘCIA POSTAWIONEGO SOBIE CELU A JAK WIADOMO BEZ POTU NIE MA WYNIKÓW

[Skała]

Partner jest największą motywacją,tylko on potrafi wyciągnąć ostatnie poty!No i jeden chce być lepszy od drugiego:)

[TRON]

Ja ćwiczę w domu i zawsze puszczam sobie na screenie to muzyka + vizual

najbardziej mnie motywuje gościu z młotem w lesie

[TRON]

http://forum-kultury...ja-do-treningu/

[skas]

Hehe fajne te nutki:) Mam nowe do kolekcji:p
Z wizualizacja masz zajebisty pomysł
Dzięki za link Tron.
pozdro

[TRON]

Dzisiaj rewelacyjnie mi sie cwiczyło przy tym

dobry tekst refrenu

na poczatku wizualka przy spokojej gitarce i na otro

[VanEyden]

Mnie to daje power

[Masyw]

Mnie na pełnej pompie można zobaczyć z Metalcorem. Sprawdź sobie zespoły jak Avenged Sevenfold (np. ,,Nightmare), albo Bullet For My Valentine (,,Betrayal") i genialnie się ćwiczy.
Wszystko zależy od mojego nastroju, więc zapraszam na mój profil Last.fm i tam się dowiesz co często u mnie leci.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

A dwa to są założone cele. Jestem konsekwentny i wiem, że trzeba systematyki, by były lepsze przyrosty. Zresztą wystarczy, że przypomnę sobie siebie w przeszłości i już wiem, że taki nie chcę być.
Tak to jest już u mnie

Pozdrawiam!

[TRON]

Mnie to daje power

A kojaze, kojaze Dzis dzien przerwy to jutro sobie przy tym siekne

[TRON]

Do areobów