Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Prośba o połączenie programów treningowych`

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Prośba o połączenie programów treningowych`

Mianowicie chodzi mi o treningi 100pompek.pl i podciaganie.pl + ćwiczenia na bicepsy ( mam do dyspozycji jedynie 2x hantle 10kg). Ewentualnie proszę o zastąpienie podanych przeze mnie planów jakimiś lepszymi :thumbup:

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jaki gainer.	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1940 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki suplement diety	Odżywki i Suplementy	0 odpowiedzi 2393 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Boostery testosteronu - jaka skuteczność?	Odżywki i Suplementy	0 odpowiedzi 14020 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Moja dieta i pomoc w suplementacji 1 2	Dieta	23 odpowiedzi 3612 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Testosteron - jak długo można brać?	Sterydy i Prohormony	12 odpowiedzi 28787 wyświetleń	Ponad rok temu przez