Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Prośba o połączenie programów treningowych`

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Prośba o połączenie programów treningowych`

Mianowicie chodzi mi o treningi 100pompek.pl i podciaganie.pl + ćwiczenia na bicepsy ( mam do dyspozycji jedynie 2x hantle 10kg). Ewentualnie proszę o zastąpienie podanych przeze mnie planów jakimiś lepszymi :thumbup:

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak zbić 5 kg w 6 dni? 1 2	Inne sporty	23 odpowiedzi 4087 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak wykańczać (nie zabijać):) 1 2 3	Samoobrona	56 odpowiedzi 14291 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nóż bojowy (?) - prośba o pomoc w identyfikacji	GALERIA BRONI	8 odpowiedzi 2383 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak wydrukować ulotki lub gdzie najtaniej?	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 1053 wyświetleń	Ponad rok temu przez
co jak ile za ile	Sterydy i Prohormony	4 odpowiedzi 1377 wyświetleń	Ponad rok temu przez