Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Prośba o połączenie programów treningowych`

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Prośba o połączenie programów treningowych`

Mianowicie chodzi mi o treningi 100pompek.pl i podciaganie.pl + ćwiczenia na bicepsy ( mam do dyspozycji jedynie 2x hantle 10kg). Ewentualnie proszę o zastąpienie podanych przeze mnie planów jakimiś lepszymi :thumbup:

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Pomoc w doborze zestawu	Sprzęt do siłowni		2 odpowiedzi 1792 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jaki cykl	Sterydy i Prohormony		2 odpowiedzi 1144 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosze o pomoc przy hartowaniu selektywnym	MASTERS Of STEEL		2 odpowiedzi 2294 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prośba o pomoc odnośnie odżywek i treningu	Odżywki i Suplementy	Guest_bery_*	11 odpowiedzi 2050 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie marki samochodow preferujecie??? 1 2	Rozmowy nie na temat		37 odpowiedzi 4719 wyświetleń	Ponad rok temu przez