Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Prośba o połączenie programów treningowych`

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Prośba o połączenie programów treningowych`

Mianowicie chodzi mi o treningi 100pompek.pl i podciaganie.pl + ćwiczenia na bicepsy ( mam do dyspozycji jedynie 2x hantle 10kg). Ewentualnie proszę o zastąpienie podanych przeze mnie planów jakimiś lepszymi :thumbup:

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
jaki stack za ok. 200zł ???	Odżywki i Suplementy	16 odpowiedzi 1955 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie Carbo?	Odżywki i Suplementy	9 odpowiedzi 1435 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie kimono ? 1 2 3	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	46 odpowiedzi 9528 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki styl wybrać? 1 2	CROSS-BUDO	26 odpowiedzi 3842 wyświetleń	Ponad rok temu przez
balisong jaki i jak ?	WALKA NOŻEM, BROŃ	1 odpowiedź 9280 wyświetleń	Ponad rok temu przez