Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Prośba o połączenie programów treningowych`

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Prośba o połączenie programów treningowych`

Mianowicie chodzi mi o treningi 100pompek.pl i podciaganie.pl + ćwiczenia na bicepsy ( mam do dyspozycji jedynie 2x hantle 10kg). Ewentualnie proszę o zastąpienie podanych przeze mnie planów jakimiś lepszymi :thumbup:

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jaka odzywka do nabrania masy m. przy plywaniu?	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 2928 wyświetleń	Ponad rok temu przez
X Powiatowe Zawody Power 2017 - zaproszenie	Strong man i trójbój siłowy	4 odpowiedzi 6947 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mam problem... pomocyyy	Odżywki i Suplementy	7 odpowiedzi 1808 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co to jest dlugie, ze stali i ostre? No i jak to działa?? 1 2	WALKA NOŻEM, BROŃ	21 odpowiedzi 2718 wyświetleń	Ponad rok temu przez
czy bedzie 17 kwietnia trening jakis w LGT?	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	4 odpowiedzi 1104 wyświetleń	Ponad rok temu przez