Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Prośba o połączenie programów treningowych`

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Prośba o połączenie programów treningowych`

Mianowicie chodzi mi o treningi 100pompek.pl i podciaganie.pl + ćwiczenia na bicepsy ( mam do dyspozycji jedynie 2x hantle 10kg). Ewentualnie proszę o zastąpienie podanych przeze mnie planów jakimiś lepszymi :thumbup:

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Odejście z trenowania ale niewiedząc jak wrucuić	Rozmowy nie na temat	1 odpowiedź 937 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak zwiekszyc wytrzymalosc? 1 2	Inne sporty	27 odpowiedzi 4311 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakiej kreatyny użyć ?	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 1810 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosze o opinie zestawu i pare słów!!C ell Pump 450g + mono 1 2	Odżywki i Suplementy	32 odpowiedzi 4578 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki blender kupić	Kuchnia	1 odpowiedź 6058 wyświetleń	Ponad rok temu przez