Skocz do zawartości


Zdjęcie

Problem


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

piotras17
  • Użytkownik
  • Pip
  • 16 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:3
  • Wzrost [cm]:176
  • Biceps [cm] :38
  • Klatka piersiowa [cm]:110
  • Pas [cm]:86
  • Udo [cm]:60
  • Wyciskanie [kg]:100
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Problem
mam taki maly problem. wszystko w moim ciele mi sie podoba bza jedna rzecza: otuz moje uda nie sa proporcjonalne do reszty (o prae cm za duzy mam ich obwod) i w wiekszej ilosci to same miesnien i czy jakas mozliwosc zmniejsienia tej ilosci tluszczu i miesni przez jakis rodzaj cwiczen? cwicze od 2 miesiecy na mase ale nogi byly tak juz wczesniej. da rade cos zrobic z tym??
  • 0

Bartek000
  • Użytkownik
  • Pip
  • 24 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:piłka nożna, TS
  • Wzrost [cm]:176
  • Biceps [cm] :37
  • Klatka piersiowa [cm]:nie wiem
  • Pas [cm]:78
  • Przysiad [kg]:150
  • Wyciskanie [kg]:96 (sprzęt-107,5)
  • Martwy ciąg [kg]:160
  • Waga [kg]:71

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem
ciekawy problem masz, za duze miesnie... ;p

jak mowisz ze to same miesnie to ile masz w tym udzie?

pzdr
  • 0

piotras17
  • Użytkownik
  • Pip
  • 16 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:3
  • Wzrost [cm]:176
  • Biceps [cm] :38
  • Klatka piersiowa [cm]:110
  • Pas [cm]:86
  • Udo [cm]:60
  • Wyciskanie [kg]:100
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem

ciekawy problem masz, za duze miesnie... ;p

jak mowisz ze to same miesnie to ile masz w tym udzie?

pzdr

no 61cm ;/ moze by nie bylo wielgasne jakies ale mi sie zdaje ze za duze. nie pogardzil bym jak by bylo tak z 55
  • 0

pit
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 190 postów
  • Pomógł: 0
5
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:sport, muzyka
  • Wzrost [cm]:175
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem
dorównasz resztą i bedzie ok :)) ja nie slyszałem o cwiczeniach na zmniejszenie mięsni. a tak zeby uda malały a reszta rosła to sie chyba nie da:D
  • 0
no pain, no gain!


JESLI POMOGŁEM, DAJ +

janu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1702 postów
  • Pomógł: 0
27
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem
PIOTRAS17 musisz w nazwie tematu pisac o co chodzi bo takie tematy są zamykane
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024