Skocz do zawartości


Zdjęcie

Spalacz na koniec


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

ototo
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Miesiąc temu

Spalacz na koniec

WItam

 

Szukam spalacza na końcowe docinanie. Aktualnie 11% tłuszczu. 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Co sądzicie o tym spalczu?

Chyba że Johimbinke brać? Co skuteczniej pomoże?


  • 0

aniajlover
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 3128 postów
  • Pomógł: 94
241
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Puławy
  • Płeć:Kobieta
  • Zainteresowania:Kulturystyka naturalna, fitness,body-building kobiet, dieta LC, LCHF,
  • Staż [miesiące]:nadal coraz więcej
  • Wzrost [cm]:155
  • Waga [kg]:48

Napisano 4 tygodni temu

Re: Spalacz na koniec

Ja kiedyś brałam tego Redox'a tylko nie w wersji Hardcore tylko ten taki normalny.. Ale szczerze mówiąc to dobry spalacz w tej cenie. No i ogólnie ludzie sobie chwalą to cacko. Jednak nie potrafię odpowiedzieć Ci na to pytanie, sam musisz ocenić czy pomoże czy nie. Każdy ma inny organizm i na każdego co innego działa :) 

Warto próbować

.

Z tego co wiem to johimbina jest bardziej skuteczna ale też ma skutki uboczne, zresztą jak każdy ''lepsiejszy'' spalacz :D


  • 0

„Be strong, u never know who you are inspiring”


RychuP
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 926 postów
  • Pomógł: 73
282
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano 4 tygodni temu

Re: Spalacz na koniec

W jakim celu miałbyś stosować johimbinę ? Przygotowujesz się do zawodów kulturystycznych ?

Kiedyś znalazłem w necie taką grafikę, która dobrze ilustruje co oznacza poszczególny poziom %BF u mężczyzn:

 

54412564_2437004893200315_21138322957679

 

Na początek użyj tego spalacza z linka, który podałeś, czyli Redox Hardcore i stosuj go zgodnie z instrukcjami dawkowania plus do tego trening siłowy, trening aerobowy, trening interwałowy i dieta z ujemnym bilansem kalorycznym.

Ale o tym pewnie wiesz, bo jeśli udało Ci się zjechać do 11% BF, to musiałeś mieć jako taką dietę.

Tak więc zastanów się czy aby na pewno musisz zjeżdżać do nie wiadomo jak niskiego poziomu BF.


  • 0
Jeśli Ci pomogłem swoją wypowiedzią (postem), to kliknij "strzałkę w górę na zielonym tle" przy mojej wypowiedzi, która okazała się pomocna.
Jeśli nie pomogłem bezpośrednio Tobie, ale uważasz, że moja wypowiedź może być pomocna dla innych użytkowników, to możesz postąpić podobnie.



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019