Skocz do zawartości


Zdjęcie

Kreatyna a antybiotyk


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
8 odpowiedzi w tym temacie

Tyniu
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 74 postów
  • Pomógł: 0
4
Neutralna
  • Lokalizacja:Kujawsko-Pomorskie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Siłownia , Piłka nożna
  • Staż [miesiące]:Wrzesień 2017
  • Wzrost [cm]:188
  • Przysiad [kg]:115 x1
  • Wyciskanie [kg]:83 x1
  • Martwy ciąg [kg]:125 x1
  • Waga [kg]:75

Napisano 9 miesięcy temu

Kreatyna a antybiotyk

MOge brać kreatynę podczas przyjmowania antybiotyku ?


  • 0

Pomogłem ? Liczę , że się odwdzięczysz i dasz " Strzałę " :friends:


RychuP
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 858 postów
  • Pomógł: 68
262
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano 9 miesięcy temu

Re: Kreatyna a antybiotyk

Jesteś w trakcie cyklu kreatynowego ? Ile czasu już bierzesz kreatynę ?


  • 0
Jeśli Ci pomogłem swoją wypowiedzią (postem), to kliknij "strzałkę w górę na zielonym tle" przy mojej wypowiedzi, która okazała się pomocna.
Jeśli nie pomogłem bezpośrednio Tobie, ale uważasz, że moja wypowiedź może być pomocna dla innych użytkowników, to możesz postąpić podobnie.

Tyniu
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 74 postów
  • Pomógł: 0
4
Neutralna
  • Lokalizacja:Kujawsko-Pomorskie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Siłownia , Piłka nożna
  • Staż [miesiące]:Wrzesień 2017
  • Wzrost [cm]:188
  • Przysiad [kg]:115 x1
  • Wyciskanie [kg]:83 x1
  • Martwy ciąg [kg]:125 x1
  • Waga [kg]:75

Napisano 9 miesięcy temu

Re: Kreatyna a antybiotyk

Jesteś w trakcie cyklu kreatynowego ? Ile czasu już bierzesz kreatynę ?

Nie jestem , ćwicze juz ponad 8 msc i chciałem zacząć


  • 0

Pomogłem ? Liczę , że się odwdzięczysz i dasz " Strzałę " :friends:


RychuP
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 858 postów
  • Pomógł: 68
262
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano 9 miesięcy temu

Re: Kreatyna a antybiotyk

Bierz narazie antybiotyk (tyle czasu ile lekarz Ci kazał brać i w takich dawkach jak kazał), następnie po skończeniu zażywania antybiotyku odczekaj dwa tygodnie i możesz brać kreatynę.

 

Pamiętaj też o tym aby po antybiotykoterapii koniecznie zastosować jakiś synbiotyk, np. Multilac w celu przywrócenia równowagi mikroflory bakteryjnej jelit.


Użytkownik RychuP edytował ten post 9 miesięcy temu

  • 0
Jeśli Ci pomogłem swoją wypowiedzią (postem), to kliknij "strzałkę w górę na zielonym tle" przy mojej wypowiedzi, która okazała się pomocna.
Jeśli nie pomogłem bezpośrednio Tobie, ale uważasz, że moja wypowiedź może być pomocna dla innych użytkowników, to możesz postąpić podobnie.

Tyniu
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 74 postów
  • Pomógł: 0
4
Neutralna
  • Lokalizacja:Kujawsko-Pomorskie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Siłownia , Piłka nożna
  • Staż [miesiące]:Wrzesień 2017
  • Wzrost [cm]:188
  • Przysiad [kg]:115 x1
  • Wyciskanie [kg]:83 x1
  • Martwy ciąg [kg]:125 x1
  • Waga [kg]:75

Napisano 9 miesięcy temu

Re: Kreatyna a antybiotyk

Bierz narazie antybiotyk (tyle czasu ile lekarz Ci kazał brać i w takich dawkach jak kazał), następnie po skończeniu zażywania antybiotyku odczekaj dwa tygodnie i możesz brać kreatynę.

 

Pamiętaj też o tym aby po antybiotykoterapii koniecznie zastosować jakiś synbiotyk, np. Multilac w celu przywrócenia równowagi mikroflory bakteryjnej jelit.

Biore własnie multilac regularnie


  • 0

Pomogłem ? Liczę , że się odwdzięczysz i dasz " Strzałę " :friends:


mocsilamotywacja
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 437 postów
  • Pomógł: 7
36
Neutralna
  • Lokalizacja:Giżycko
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka
  • Staż [miesiące]:10
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :39
  • Klatka piersiowa [cm]:100
  • Pas [cm]:89
  • Udo [cm]:60
  • Przysiad [kg]:150
  • Wyciskanie [kg]:100
  • Martwy ciąg [kg]:160
  • Waga [kg]:92

Napisano 9 miesięcy temu

Re: Kreatyna a antybiotyk

Tak jak kolega wspomniał, odczekaj trochę i zacznij na nowo suplementacje kreatyną


  • 0

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 172
383
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:6 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano 9 miesięcy temu

Re: Kreatyna a antybiotyk

Przy chorobie stosowałbym jedynie dalej witaminy lub omega jeżeli takowe suplementujesz. Pozostałe odżywki odstaw na bok.


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ


RychuP
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 858 postów
  • Pomógł: 68
262
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano 9 miesięcy temu

Re: Kreatyna a antybiotyk

Inna sprawa, że probiotyk/synbiotyk należy stosować jeszcze minimum dwa tygodnie, a najlepiej cztery tygodnie od czasu zakończenia antybiotykoterapii.

 

Dodatkowo wskazane jest jedzenie przez okrągły rok kiszonej kapusty prosto z beczki kupionej na targowisku - ja kiszoną kapustę jem prawie codziennie od listopada 2017 aż do teraz i nie mam zamiaru przestawać.


  • 0
Jeśli Ci pomogłem swoją wypowiedzią (postem), to kliknij "strzałkę w górę na zielonym tle" przy mojej wypowiedzi, która okazała się pomocna.
Jeśli nie pomogłem bezpośrednio Tobie, ale uważasz, że moja wypowiedź może być pomocna dla innych użytkowników, to możesz postąpić podobnie.

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 172
383
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:6 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano 9 miesięcy temu

Re: Kreatyna a antybiotyk

Dodatkowo wskazane jest jedzenie przez okrągły rok kiszonej kapusty prosto z beczki kupionej na targowisku - ja kiszoną kapustę jem prawie codziennie od listopada 2017 aż do teraz i nie mam zamiaru przestawać.

 

Jeżeli dobrze Ci służy to czemu nie, ale pamiętajmy że lepsze jest wrogiem dobrego ;)


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018