Napisal by mi ktos plan treningowy ?
Na mase .
Posiadam Gryf prosty/gryf lamany /kratownica/lawke modlitewnik hantle i drazek
plan 4 dniowy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening siłowy - plan treningowy gwiazd |
Treningi |
|
|
||
Plan + rozgrzewka |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Plan treningowy FBWFBW trening masa |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Posiłek przedtreningowy |
Dieta |
|
|
||
Plan Armstronga - zwiększamy ilość powtórzeń |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu