Skocz do zawartości


Zdjęcie

Białko (Hi Anabol protein)


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

Czarek.Kowalski
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Białko (Hi Anabol protein)

Witam. Chodzę na siłownie już od 5 miesięcy i kupiłem swoje pierwsze białko Hi anabol protein. Chciałbym się zapytać czy jest to dobre białko i czy zawiera jakieś skutki uboczne. 


  • 0

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 174
388
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:6 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Białko (Hi Anabol protein)

Choć tabela składników odżywczych jest ok (26 g białka/30 g porcję) to wykorzystanie białka sojowego jest po prostu słabe ;). Proteiny pochodzenia roślinnego można bez problemu dostarczyć z dietą (podobnie jak i zwierzęce), dlatego decydując się na preparat białkowy należy unikać tego typu (nie ma co się oszukiwać) wypełniaczy. Co do skutków ubocznych to takowe nie występują. Chyba, że masz alergię lub nietolerancję pokarmową na któryś ze składników.


  • 1

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ


Emilio
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 272 postów
  • Pomógł: 10
22
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Białko (Hi Anabol protein)
Jezeli odczujesz dyskomfort np w postaci wzdec lub napuchnietego brzucha to znaczy ze sa tam skladniki na ktore temwoj organizm moze miec nie tolerancje.
Jezeli juz planujesz zakup nastepnego bialka , skus sie na serwatke.
W przypadku ma to byc bialko potreningowe moze byc to izolat
  • 0

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 174
388
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:6 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Białko (Hi Anabol protein)

W trakcie budowania masy możesz spokojnie zakupić koncentrat albo matriks proteinowy. Ewentualnie bulk czyli białko i węglowodany w proporcji 1:1.


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024