Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Czy sa jakies postepy.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
10 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Czy sa jakies postepy.

Czesc cwicze na mase od 2 miesiecy I 3 tygodni. Czy jest jakis postep I przybralem troszke miesni. Pierwsze dwa zdjecia to jak bylo przed treningiem, później kolejne dwa zdjecia to po 2 miesiacach I 3 tygodniach treningu. Ostatnie zdjecie to mój cel. Przybralem przez ten czas 5,5 kilo. Aktualnie 77,5 kilo 190 cm wzrostu.

Załączone pliki

IMG_20170417_191622.jpg 20,21 KB 1 Ilość pobrań
IMG_20170417_190854.jpg 20,54 KB 1 Ilość pobrań
IMG_20170417_182756.jpg 26,58 KB 1 Ilość pobrań
IMG_20170417_183127.jpg 28,61 KB 1 Ilość pobrań
8f1640a625cd44bcbad826134399d5b8-small.jpg 26,31 KB 1 Ilość pobrań

Użytkownik
178 postów
Pomógł: 7

15
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:Marzec 2k17
Wzrost [cm]:185
Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy sa jakies postepy.

Moim zdaniem postępy są widoczne , ćwicz nie poddawaj się , wkoncu osiągniesz sukces

Wróć do Galerie zdjęć

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Czy Ektomofrik może przytyć 15 kg w rok? jw	Dieta	4 odpowiedzi 3459 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nie jezdzisz na staze - to nie czytaj 1 2	AIKIDO	37 odpowiedzi 5201 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy po cyklu z metanabolem będą działać odżywki ?	Sterydy i Prohormony	2 odpowiedzi 423 wyświetleń	Rok temu przez
Folder do puszczy i na pustynie	MAGIA STALI	8 odpowiedzi 3691 wyświetleń	Ponad rok temu przez
klatka + barki + triceps czy ktoś ćwiczył te partie na jednym treningu?	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 5742 wyświetleń	Ponad rok temu przez