Cześć
Mam 15 lat ćwiczę na siłowni od 6 miesięcy i ważę 65 kg . Jeśli chodzi o moją sylwetkę to wiem że rewelacji nie ma i nie ma czym sie chwalić póki co , ale jak myślicie idę w dobrym kierunku ?
Napisano Ponad rok temu
Cześć
Mam 15 lat ćwiczę na siłowni od 6 miesięcy i ważę 65 kg . Jeśli chodzi o moją sylwetkę to wiem że rewelacji nie ma i nie ma czym sie chwalić póki co , ale jak myślicie idę w dobrym kierunku ?
Napisano Ponad rok temu
Cześć
Mam 15 lat ćwiczę na siłowni od 6 miesięcy i ważę 65 kg . Jeśli chodzi o moją sylwetkę to wiem że rewelacji nie ma i nie ma czym sie chwalić póki co , ale jak myślicie idę w dobrym kierunku ?
Napisano Ponad rok temu
„Be strong, u never know who you are inspiring”
Napisano Ponad rok temu
DObrze dobrze działaj i do przodu !
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening Niemieckich Ciężarowców ( siła klatki ) |
Trening dla zaawansowanych |
|
![]()
|
||
![]() Jak powrócić do sylwetki perfekcyjnie proporcjonalnej chudej,szczupłej, która była moją naturalną. |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dobitki i cwiczenia na pogrubienie klatki |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
plan cwiczeń ktoś poleci ? ;>klatka,biceps,triceps |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Gora klatki pomocy !!! |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu