Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Cwiczenia na duzych obciazeniach

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Nieaktywowany(a)
50 postów
Pomógł: 0

Napisano Ponad rok temu

Cwiczenia na duzych obciazeniach

Witam , podczas uginania hantli na duzych obciążeniach lekko wychodza mi na wierzch żyły i rece robią się ciepłe , czy to dobrze czy powinienem troche zmniejszy obciazenie ?

Moderator
4373 postów
Pomógł: 203

358
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Street Workout - It's my Way !!!
Staż [miesiące]:96
Wzrost [cm]:177
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Cwiczenia na duzych obciazeniach

Damian to się nazywa pompa hehe.
Wszystko się zgadza.

Zapraszam do śledzenia kanału na YouTube
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Drewniany pajac do do ćwiczenia szybkości bloków, uderzeń :)	CROSS-BUDO		5 odpowiedzi 2569 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Alkohol i efekty przy cwiczeniach?	Zdrowie i Medycyna		11 odpowiedzi 11757 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cwiczenia na przyrost masy miesniowej i fat burner ??? 1 2	Odżywki i Suplementy	Guest_Kain_*	28 odpowiedzi 5730 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na masę	Artykuły i Ciekawostki		0 odpowiedzi 1923 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening interwałowy - film z przykładowymi ćwiczeniami	Fitness i Aerobik		4 odpowiedzi 4639 wyświetleń	Ponad rok temu przez