Skocz do zawartości


Zdjęcie

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

zi3lin
  • Użytkownik
  • 6 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Zielona Góra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:187
  • Waga [kg]:77

Napisano Ponad rok temu

Kreatyna a dawna choroba z niewydolnością nerek

Witam wszystkich  :whistle:

 

Mam dla was pytanie dotyczące brania suplementów a dokładnie kreatyny. 

Miałem kiedy w dzieciństwie w wieku 4 lat niewydolność nerek przez głupotę lekarza. teraz to wyleczyłem, już jestem zdrowy, ale zastanawiałem się nad tym, aby sięgnąć po suplementy i zacząć (rosnąć) :) 

 

Z tego co wiem monohydrat kreatyny powoduje zatrzymanie wody w organizmie co może szkodzić nerkom a jabłczan kreatyny jest łagodniejszym suplementem dla nerek i przy małych dawkach a głównie zależało mi na dawce po treningu i oczywiście tylko w proszku, bez tabletek nie będzie miało problemu. 

 

Chciałbym znać również wasze zdanie na ten temat i jak wygląda sprawa z tym wszystkim. 

 

Pozdrawiam i dzięki za odpowiedzi  :happy:


  • 0

Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4948 postów
  • Pomógł: 180
660
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna a dawna choroba z niewydolnością nerek
Ogólnie kreatyna nie jest zalecane dla ludzi z problemem nerek.. najlepiej jak byś o to zapytał lekarza bo tu raczej nie kieruj się opiniami ludźi bo to zbyt slizka sprawa jeśli chodzi o nerki
  • 1

Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4948 postów
  • Pomógł: 180
660
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna a dawna choroba z niewydolnością nerek
A w ogóle suplemety wcale do rosniecia nie są potrzebne tylko odpodwiedni trening i dieta
  • 1

zi3lin
  • Użytkownik
  • 6 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Zielona Góra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:187
  • Waga [kg]:77

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna a dawna choroba z niewydolnością nerek

A w ogóle suplemety wcale do rosniecia nie są potrzebne tylko odpodwiedni trening i dieta

 

Dzięki za odpowiedź, w najbliższym czasie skonsultuje się na wizycie prywatnej z lekarzem sportowym. 


  • 0

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 174
388
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:6 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna a dawna choroba z niewydolnością nerek

Też jestem zdania, że problemy inne niż nietolerancje pokarmowe czy jakieś zaburzenia trawienne należy bezwzględnie konsultować z lekarzem. Zdrowie mamy jedno, a chyba nie ma sensu poświęcać go w ręce kogoś kto nie jest specjalistą ;)?


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: kreatyna, trening, nerki, niewydolność

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024