Witam. Mam pytanie odnosnie uzywania suplementow przy innych sportach. Mam 17 lat i na silownie chodze juz 2 lata. Jednak chcialbym cos troszke zmienic i planuje zamienic silownie na zajecia boksu. Jak chodzilem na silownie to regularnie zazywalem gainera i monohydrat. I moje pytanie brzmi czy gdybym zapisal sie na boks i na jakis czas skonczyl z silownia to zarzywac te suplementy? A jesli mam je odlozyc to czy moja masa znaczaco spadnie w dół?
Suplementy a inny sport
Napisano Ponad rok temu
Gainery w sportach walki są moim zdaniem niepotrzebne. Boks to raczej dyscyplina wymagająca duże koordynacji, zwinności i gibkości. Także jak dla mnie o wiele lepsza będzie tutaj dobrze zbilansowana dieta. Co do kreatyny, śmiało możesz stosować.
Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
kurs instruktora sportu |
JIU JITSU |
|
|
||
Kurs Instruktorów Sportu termin 18.09-10.10.2010 r |
JIU JITSU |
|
|
||
Trening na masę (5 razy w tygodniu)sam układałem.. bazowałem na innych treningach na masę |
Trening dla początkujących |
|
|
||
DRIVEN SPORTS Activate XtremeOpinie i relacje |
Ranking odżywek i suplementów |
|
|
||
Sens kungfu sportowego |
KUNG-FU/WUSHU |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Dostosowanie diety i suplementacji
- Ponad rok temu
-
Nowa linia produktów CAN
- Ponad rok temu
-
Kreatyna jaka ? Stak czy mono a moze coś innego ? MASA
- Ponad rok temu
-
Hormon wzrostu plus proteiny.
- Ponad rok temu
-
Białko zwierzęce, czy warto płacić więcej?
- Ponad rok temu
-
Białko
- Ponad rok temu
-
Black bomb tabsy
- Ponad rok temu
-
Suplementy/odżywki dla amatora.
- Ponad rok temu
-
Białko
- Ponad rok temu
-
Białko, multiwitamina, Kreatyna, BCAA,itp. Pytania ogólne
- Ponad rok temu