Witam czy byłby ktoś w stanie rozpisać mi dietę redukcję?
waga 70kg
wzrost 182cm
Napisano Ponad rok temu
Witam czy byłby ktoś w stanie rozpisać mi dietę redukcję?
waga 70kg
wzrost 182cm
Napisano Ponad rok temu
Niestety, ale nikt tego za Ciebie za darmo nie zrobi. Powodem jest chociażby fakt, że mało kto ma na to czas. Wobec tego masz 2 wyjścia:
1) Przeglądnąć w tym dziale podwieszone tematy, w których na 100% znajdziesz niezbędne wytyczne do ułożenia satysfakcjonującej diety.
2) Wykupić plan dietetyczny na portalu Fabryki Siły, gdzie nie musisz się martwić czy popełniłeś błąd bo od tego są Twoi opiekunowie w postaci grona ekspertów.
Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ
Napisano Ponad rok temu
Warto pamiętać o czytaniu etykiet żywnościowych, na których są zamieszczone liczby wartości odżywczych danego produktu, mało kto się do tego stosuje, a to błąd!
Napisano Ponad rok temu
Czytanie etykiet to jedna z głównych czynności podczas stosowania diety. Warto przed zakupem zaznajomić się ze składem danego produktu.
Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ
Napisano Ponad rok temu
Cześć!
Nie mogę znaleźć linka do tego planu dietetycznego, ani informacji, mogę prosić link? Nie chcę tematu nowego zakładać.
Napisano Ponad rok temu
Cześć!
Nie mogę znaleźć linka do tego planu dietetycznego, ani informacji, mogę prosić link? Nie chcę tematu nowego zakładać.
O jakim planie dietetycznym mówisz?
Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening na masę i dieta na masę = przepis na masę! |
Treningi |
|
|
||
Full pakiet DIETA I TRENING |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Plan treningowy na mase dla 17-latka 190cm 95kg 3-4 dniowy+dieta |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Białko, dieta |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Dieta i Trening |
Trening dla początkujących |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu