Skocz do zawartości


Zdjęcie

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

grybi
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano 3 miesiące temu

Moja mała transformacja

Hejka :)

 

Przedstawiam Wam moje małe co nieco :) 

Wiek - 18 
Staż ogólnie - 4 lata 
Waga - obecnie 76-77kg (bf ~10% myślę, że jest) 
Wzrost 180cm 

 

 

Więcej materiałów jest na filmiku : 

 

Załączone pliki


  • 0

maciejos00
  • Użytkownik
  • Pip
  • 25 postów
  • Pomógł: 1
4
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka Nożna
    Kulturystyka
  • Staż [miesiące]:Nie wiem, niestety
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :33
  • Pas [cm]:68.5
  • Waga [kg]:63.3

Napisano 3 miesiące temu

Re: Moja mała transformacja

Moim zdaniem, przemiana bardzo udana ;) 

Jest dowodem na to, że jeśli się chcę to można osiągnąć wszystko.

Gratki  :2place:


  • 1

grybi
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano 2 miesiące temu

Re: Moja mała transformacja

Dzięki wielkie! :) Takie słowa dużo dla mnie znaczą :)


  • 0

BarBeast
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 265 postów
  • Pomógł: 18
60
Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Street Workout
  • Staż [miesiące]:7 lat
  • Wzrost [cm]:172
  • Biceps [cm] :39
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:87
  • Udo [cm]:57
  • Wyciskanie [kg]:95
  • Waga [kg]:75

Napisano 2 miesiące temu

Re: Moja mała transformacja

Szacun, oby tak dalej  :respect:


  • 1
Mój DT #BedeBestia
http://www.fabrykasily.pl/topic/115291-dt-bedebestia-street-workout

grybi
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano 2 miesiące temu

Re: Moja mała transformacja

Dzięki! :)


  • 0

niesubordynacja
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano 2 miesiące temu

Re: Moja mała transformacja

Podziwiam. Pewnie najciężej było ruszyć,a teraz to Twoje życie:) 


  • 1

grybi
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano 2 miesiące temu

Re: Moja mała transformacja

Podziwiam. Pewnie najciężej było ruszyć,a teraz to Twoje życie:) 

Dokładnie! :] Początki były najcięższe. A później zaczęło mi to sprawiać tyle radości i stało się pasją :) 


  • 1



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: motywacja, transformacja, siłownia, dieta, zmiana, 18, lat, redukcja, masa

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017