6 odpowiedzi w tym temacie

[.::::Bayli EleganT::::.]

Witam. Prosiłbym o pomoc w dobraniu sterydów. Mam 18lat, 172-3cm wzrostu, ważę ok. 65kg. Ćwiczę z przerwami 2 lata. Teraz planuję pojechać na maxa, dobra dieta, ciężki trening i sterydy. Nigdy nie brałem takich środków i kompletnie się na tym nie znam i dlatego proszę o pomoc kogoś doświadczonego, aby podał konkretnie nazwy, najlepiej też dawkowanie omawianych sterydów. Gdzieś wyczytałem, że w moim wieku będą mało skuteczne (?)

P.S. Nie potrzebuję rad typu " za wcześnie na sterydy", "spróbuj najpierw naturalnie" itp. itd. Świadomie podejmuję wybór.

Załączone pliki

•  teraz.jpg   34,46 KB   0 Ilość pobrań

[Asghaton]

A powiedz mi, dlaczego zdecydowałeś się na sterydy? Skoro wcześniej nie miałeś ani diety, ani dobrego treningu, ani suplementów to to jest bez sensu. Dieta na koksie powinna być w 100% czysta i dostosowana do Ciebie, jeśli nie znasz swojego organizmu to albo zalejesz się tłuszczem albo wodą, w każdym razie większość z tego co 'zbudujesz' na cyklu spadnie niedługo po odbloku... Ale skoro jak napisałeś, jesteś świadomy swojego wyboru a co za tym idzie również konsekwencji, skutków ubocznych i ogólnie możliwych niebezpieczeństw (jeśli ćwiczyłeś bez diety i to nieregularnie, ważysz 65kg to Twoje ściegna i stawy nie są przygotowane na masakryczny skok siły jaki w Twoim przypadku nastąpi a to łatwa droga do ciężkich urazów tym bardziej, że pewnie techniki też nie masz wyrobionej) to proponuję lajtowy cykl:
1-12(14) Test Enan 250mg e4d

Odblok 5000iu hcg rozbite na 4 szoty e3d, po skończonym hcg (obliczasz to tak, żeby hcg skończyć bić 2tyg po ostatnim strzale testo) wchodzi clomid, 50mg ed, 2 listki powinny starczyć, oczywiście po odbloku idziesz na badania i patrzysz czy wyniki są podobne do tych sprzed cyklu.

Na temat profilaktyki pewnie też niewiele wiesz ale to obszerny temat więc nie będę tu tego wypisywał, poszukaj, na pewno jest na forum.

[.::::Bayli EleganT::::.]

Dobra w sumie jak poczytałem Twoją odpowiedź to trochę zmieniłem zdanie, może trochę mnie poniosło. Jednak na początek zacznę od mniejszego "kalibru", a konkretnie zacznę od kreatyny, ewentualnie do tego jakiś gainner, co myślisz ?

Popatrzyłem trochę na te kreatyny i znalazłem " Olimp Creatine 1250 400Kap Kreatyna Monohydrat" (nie wiem czy dobrze wiem, ale jabłczan po cyklu z mono) za 56zł + przesyłka,  dobry wybór ?

 

[Asghaton]

Kreatyna w prochu wyjdzie Cię taniej, i moim zdaniem łatwiej przełknąć niż kilka tych megacapsów dziennie, a co do firmy to nie ma sensu patrzeć na to, kreatyna to kreatyna, patrz na cenę, sam biorę z KFD i tak naprawdę różnica jaką zauważyłem tylko w portfelu. Pamiętaj, że dieta w tym sporcie jest najważniejsza i to na niej powinieneś się skupić a suplementy to tylko dodatek. Gainer również jest tylko uzupełnieniem diety, a najczęściej dowalą do niego kupę cukru, najlepszym gainerem jak dla mnie jest białko w prochu+płatki owsiane, po więcej informacji zajrzyj do działu z suplami i dietą

Jedz, ćwicz i rośnij zdrowo

Użytkownik Asghaton edytował ten post Ponad rok temu

[.::::Bayli EleganT::::.]

Dobra dzięki za pomoc
Jeszcze tylko pytanie, jak skończy mi się ta kreatyna to co potem ? 3-4 tygodnie przerwy  i potem znów to samo, czy zmienić na jabłczan czy wgl coś innego ?

[Asghaton]

Moim zdaniem nie ma sensu wydawać kasy na inne formy kreatyny niż mono. Zrób sobie przerwę tak jak piszesz i znowu cykl, ewentualnie możesz wejść na stałą suplementację

[Haroldek48]

Na sterydy jeszcze za wcześnie przy Twoim wzroście i wadze lepiej weź sie za porządna miskę i trening..
Ile..
W tym wieku nie ma sensu brać się za koks