Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

IPB skin by CGN

Więcej

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jak chronić stawy. CoTyGadasz#2

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

3 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
7 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak chronić stawy. CoTyGadasz#2

Kolejny odcinek ,krótko o tym jak chronic swoje stawy. Takie moje zdanie

Zapraszam

:D:D

[link usunięty]

Moderator
5442 postów
Pomógł: 174

388
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:6 lat
Wzrost [cm]:168
Przysiad [kg]:82,5
Wyciskanie [kg]:70
Martwy ciąg [kg]:90
Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak chronić stawy. CoTyGadasz#2

Jeżeli chcesz zamieszczać swoje filmiki, najlepiej załóż dziennik treningowy i tam dodawaj własne nagrania dotyczące treningów, diety czy suplementacji.

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ

Użytkownik
7 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak chronić stawy. CoTyGadasz#2

dobra mysl

Moderator
5442 postów
Pomógł: 174

388
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:6 lat
Wzrost [cm]:168
Przysiad [kg]:82,5
Wyciskanie [kg]:70
Martwy ciąg [kg]:90
Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak chronić stawy. CoTyGadasz#2

Tak więc, zapraszam do założenia. pamiętaj jednak że oprócz wrzucania swoich nagrań pokazuj swoje postępy treningowe itp. W przeciwnym wypadku będzie to niezgodne z regulaminem tego forum.

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ

Wróć do Zdrowie i Medycyna

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak nie lubimy być kończeni	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	13 odpowiedzi 2113 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki plan polecicie ?	Trening dla początkujących	8 odpowiedzi 799 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak myslicie dobry trening??ewentualnie co mog bym zmienic	Trening dla początkujących	9 odpowiedzi 975 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki to trening ?	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 602 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dziwactwo jakieś... :-/	GALERIA BRONI	16 odpowiedzi 3205 wyświetleń	Ponad rok temu przez