3 odpowiedzi w tym temacie

[kuba3118]

Witam

 

Mam pytanie czy na redukcji mozna jesc frytki np. zamiast ziemniakow ktore mam w diecie.

 

Sa to frytki ale robione w specjalnej maszynie (BEZ Oleju) wkladasz zamrozone i gotowe w 20 min

[KazekPB]

jeśli już rób frytki sam ze świeżych ziemniaków nie kupuj gotowych frytki możesz równie dobrze zrobić w piekarniku bez grama oleju

[kuba3118]

jeśli już rób frytki sam ze świeżych ziemniaków nie kupuj gotowych frytki możesz równie dobrze zrobić w piekarniku bez grama oleju

Czyli rozumiem ze frytki sa spoko tylko najleepiej samemu  je poprostu zrobic ?

Użytkownik kuba3118 edytował ten post Ponad rok temu

[petra]

Niektórych rodzajów mrożonych frytek nie warto jeść. Wszystko przez to, w jaki sposób się je produkuje. Zrobione z mąki ziemniaczanej, suszu i oleju roślinnego . Dlatego lepiej zrobić je z ziemniaków albo bardzo dokładnie przeczytać etykietę. Frytki w diecie mogą się pojawić, jeśli zostaną odpowiednio przygotowane. Sama, mimo, że ćwiczę, odchudzam się i stosuję Trizer to skuszę się od czasu do czasu na ziemniaki i to w postaci frytek. Możesz je odpowiednio przyprawić na przykład ziołami prowansalskimi albo papryką. Dzięki temu odkryjesz nowy, smaczny smak frytek. Na blasze w piekarniku rozłóż papier do pieczenia, ułóż frytki, przypraw i piecz w 180stopniach, co jakiś czas kontrolując ziemniaki.